你最爱的食物揭示了哪些 Myers-Briggs 人格类型特征

我一直都很难说出自己“最喜欢”的任何东西。电影、剧集、歌曲——到底要怎样才能从整个 披头士曲库中挑出唯一的一首呢？ 

但食物呢？这个很容易。当我研究了一下像我这样的 INTJ 通常喜欢哪些食物时，结果简直准得不得了。

虽然没有经过同行评审的“Myers-Briggs 饮食法”——你能想象为了 Extraversion 而吃吗？——但我们的偏好通常比自己以为的更能说明我们是谁。让我们深入看看 16 种类型最爱的风味，并探究这些选择背后的“为什么”。顺便拿个三明治吧，因为你大概会饿！

黑巧克力：INTJ

互联网在将 INTJ 归为黑巧克力爱好者这件事上完全说对了，而这也是我唯一喜欢的巧克力。黑巧克力某种程度上很像 INTJ——人们第一次尝试时不一定喜欢，觉得它有点浓烈、有点苦涩，但随着时间推移，会因其复杂性而爱上它。INTJ 往往会被那些缓慢展现自身、需要投入时间和深度才能完全理解的事物所吸引。因此，他们通常更偏爱高品质、单一产地的黑巧克力，而不是任何过度加工或过甜的产品。这是一种后天习得的品味，但耐心终会得到回报。

牛排：ENTJ

牛排是力量与成功的象征——社会至今仍将顶级牛排与商务午餐和繁荣联系在一起，这正合 ENTJ 的胃口。当一位 ENTJ 点了一份 60 美元的肋眼牛排时，桌上的每个人都知道他们一定混得不错。但这不只是为了形象。ENTJ 对结果的追求不亚于对认可的追求，而牛排正符合这种心态。它是高效能的能量补给，准备起来很快，相比其他高档晚餐几乎不需要什么“花哨工夫”，但要做好却需要精准。这种效率与精通之间的平衡，恰恰是吸引 ENTJ 的地方：无论他们是在牛排馆谈成交易，还是在烤架前完善自己的烹饪方法。

咖啡：INFJ

你或许以为外向者才会被咖啡因带来的提神效果吸引，但这种饮品对 INFJ 来说近乎神圣。正如 霍珀警长 所说：“早晨属于咖啡与沉思。”很少有类型比他们更珍视安静的沉思。INFJ 会被仪式感吸引，而冲煮的过程——无论使用法压壶、摩卡壶，还是精致的意式咖啡机——都会在一天的忙碌开始前，营造出一个近乎冥想的时刻。就像 INTJ 对黑巧克力一样，他们也追求真实，更喜欢 可追溯产地的咖啡。了解它来自哪里，以及它支持公平薪酬和更好的种植方式，这些都与 INFJ 的理想主义 产生共鸣。

芝士通心粉：ENFJ

没有哪种人格类型会像 爱的语言 一样倾注于食物中的 ENFJ。有些类型做饭是为了令人惊艳，有些则是为了尝试新鲜事物，而 ENFJ 做饭是为了关怀。他们喜欢为所爱的人准备一大桌轻松随意的饭菜，看着大家开吃时都眼前一亮。芝士通心粉再合适不过：温暖、慰藉人心，又带着一点点放纵，就像他们一样。当你的主要目标只是让每个人开心时，端上这样一道菜会格外令人满足。

方便面：INTP 

好吧，按传统意义来说，它大概算不上最爱，但每个人都记得大学里那个总是在角落堆着一摞杯面的同学，几乎靠这个维生。那个朋友很有可能就是 INTP。 脑中每分钟都有无数新想法飞驰而过，INTP 没有多少时间做饭。他们会从一再重复的简单、省心餐食中获得安慰，就像 《废柴联盟》里的阿贝德和他的黄油面条。

辣鸡翅：ENTP

和这份名单上的其他外向者一样，ENTP 喜欢热闹的团体聚餐，而鸡翅之夜正是那种让他们整周都倒数期待的活动。他们天性好胜，在 Hot Ones 节目中会如鱼得水：努力吃下一只比一只更辣的鸡翅，同时还要争论干料、酱汁和辣度等级（而且不流泪、不脸红）。辣鸡翅有待征服的等级、可供比较的无穷变化，以及恰到好处的戏剧性，足以让 ENTP 乐在其中。

燕麦粥：ISTJ

听我说——燕麦粥或许是这份清单中最不花哨的食物，但这正是 ISTJ 喜欢它的原因。它饱腹又健康，是经受时间考验的早餐，为他们的晨间惯例奠定基础，而且已经存在了数千年。ISTJ 是 传统爱好者，最喜欢熟悉的惯例和不折腾的生活。每天早晨都用同样的方式煮燕麦粥，水和燕麦的比例恰到好处，这正是他们欣赏的那种可靠仪式。

烟熏牛胸肉：ESTJ

一位 ESTJ 最喜欢做的事，莫过于查看他们那台绝对买不起、但已经物尽其用的烟熏炉里的牛胸肉。他们会被有着清晰流程（即便很复杂）以及正确做法的食物所吸引。牛胸肉恰好满足这一点：从挑选肉块，到在 12 至 14 小时内维持理想的烟熏温度，再到静置恰到好处的时间。他们欣赏其中所需的纪律性，也喜欢在完美执行之后收获美味成果。

饼干：ISFJ

如果你最好的朋友失恋，或你的姐妹获得升职时，你的第一反应是给他们烤饼干，那么你可能是 ISFJ。 ISFJ 十分投入地支持他人，所以即使大家一边说要控制体重、一边伸手拿第二块，也不奇怪他们每周五都会带着巧克力豆饼干出现在办公室。ISFJ 热衷于 善待他人 和照顾他人，而饼干让他们能够一边直接从碗里吃饼干面团，一边用甜蜜的方式做到这一点。太棒了！

千层面：ESFJ

ESFJ 会因为准备一道他们知道别人会喜欢的菜而感到由衷快乐，他们也重视传统，尤其是从祖父母那里传下来、会在家庭聚会上端出的那种传统。这就是为什么千层面如此适合他们——它有家的味道。ESFJ 有时被形容为 沉迷于付出，但烹制一份丰盛的千层面，是在延续珍贵家庭传统的同时表达这种本能的健康方式。

焦糖布丁：ISFP 

ISFP 希望自己的人生和食物都像一种体验，而焦糖布丁用一点戏剧性满足了这一点。他们满怀期待地看着服务员拿着喷枪出现，当着他们的面将糖焦化，热力、噼啪声和舞台感十足。接着是最精彩的部分：敲开脆硬的焦糖外壳，抵达下面丝滑的蛋奶冻。这种甜点看起来和吃起来一样美妙，这正是它适合 ISFP 的原因。

冷盘拼盘：ESFP

冷盘拼盘基本上就是食物形式的派对，因此它天生适合 ESFP。他们热爱乐趣又随性自发，喜欢置身热闹中心，一边和其他派对宾客聊天，一边把意式生火腿和布里奶酪堆到饼干上。不必只选一种食物，他们可以不断随手吃、自由搭配、一路换着花样来。冷盘拼盘让欢乐氛围持续下去，一片饼干接着一片。

蓝莓松饼：INFP

INFP 会遵从自己内在的信念而活，因此往往希望食物中的食材尽可能纯净，真正未经加工且不含防腐剂。蓬松的松饼配上纯正的枫糖浆和新鲜水果——如果水果来自他们自己的花园就更好了——正是他们最喜欢的那种简单又暖心的餐食。INFP 极具怀旧情怀，而松饼能带他们回到慵懒的周日早晨，以及在温暖阳光下采摘新鲜水果的时光。

韩式炸鸡：ENFP

“甜辣”既形容这道菜，也形容喜欢它的 ENFP。韩式炸鸡的酥脆外皮和浓郁酱汁，造就了一种看似不太搭、实际却完美的风味组合。ENFP 也是如此——他们是出色的领导者，却有时不够实际；热情洋溢，却又静不下来；会为新点子兴奋得难以抗拒，同时注意力又飘向下一个点子。就像他们最爱的菜一样，他们是由一连串 矛盾 组成的迷人整体。 

牛肉干：ISTP

ISTP 对准备食物没什么耐心，更喜欢能用手快速吃掉的东西。牛肉干让他们能在不打断自己专注项目节奏的情况下解决饥饿。他们欣赏实用、便携的食物，但仍然在意品质，所以很多人会寻找能买到的最好的照烧或黑胡椒牛肉干。即使只是零食，也必须做得好。

菜单上最辣的东西：ESTP

 我是说真正意义上的辣——比如全城最辣的咖喱，或是以某种方式加入了鬼椒的菜。总有一个朋友敢于挑战这种辣度，而这个朋友很可能就是 ESTP。他们喜欢风险，喜欢肾上腺素飙升，而满头大汗、慌乱喘气、急着喊人拿牛奶来，全都是这场表演的一部分。但他们依然面带笑容坚持下去，把整件事变成一个人人都会讲上 好几周 的故事。