九种 Enneagram 类型是什么?

Enneagram 是一种包含 9 种类型的人格体系,每种类型都有各自核心的驱动力、恐惧和动机。您的类型由先天特质决定,并受到人生经历的塑造。找到您的 Enneagram 类型,有助于您理解自己为何会做出这样的选择。

Enneagram是一种人格体系,以九种类型来描述人们,每种类型都有各自的动机、恐惧和内在动力。

Enneagram 是一种以情绪为核心的体系,用于理解人们——聚焦于一个人的核心情绪动机和恐惧。九种人格类型各有其驱动力,并围绕某种特定情绪而形成。

有些 Enneagram 类型会经历强烈的情绪,而其他类型则会以某种方式试图避开情绪。不过,无论是逃避情绪还是沉浸其中,每种类型都描述了情绪体验的某个方面。

Enneagram 智慧中心

这些 智慧中心 是 Enneagram 的基础组成部分。Enneagram 的九种类型被划分为三大智慧中心之一:心中心类型、头脑中心类型和身体中心类型。

  • 心中心类型(第二型、第三型和第四型)依靠情绪智慧来理解自己的反应,并与他人建立联系。
  • 头脑中心类型(第五型、第六型和第七型)依靠理性智慧来理解事物,并在周围世界中找到方向。
  • 身体中心类型(第八型、第九型和第一型)依靠本能智慧来遵循自己的“直觉”,并应对威胁和机遇。

这些中心也称为 Enneagram 三元组,帮助我们理解自己类型的天赋与挑战,以及为什么其他类型会以截然不同的方式看待和与世界互动。它们还帮助我们理解,为何我们会陷入特定的思维和行为模式,以及为何可能难以理解他人或与他人沟通。 

Enneagram 的心中心类型

心中心类型首先以情绪作出反应。他们在共情层面与他人建立联系,并通过理解自己对世界的感受来认识世界。这些类型受其与他人的情感关系所带来的感受引导。他们重视情感支持、认可和归属感等事物。第二型、第三型和第四型是以心或情感为中心的 Enneagram 类型。

Enneagram 第二型

给予者

第二型希望得到喜爱,并寻找能够帮助他人的方式,从而获得归属感。这一类型害怕自己不值得被爱。进一步了解Enneagram 第二型。

Enneagram 第三型

成就者

第三型希望成功并受到他人钦佩,也非常在意自己的公众形象。第三型害怕失败,以及不被他人视为有价值的人。进一步了解Enneagram 第三型。

Enneagram 第四型

个人主义者

第四型希望独一无二,并体验深刻而真实的情绪。第四型害怕自己有缺陷,并过度关注自己与他人的不同之处。进一步了解Enneagram 第四型。

Enneagram 的头脑中心类型

头脑中心类型首先会进行分析。他们在理性层面与他人建立联系,并通过理解观察到的事物背后的系统和理论来认识世界。这些类型主要关注掌控感,而他们通过维持稳定、安全和能力来获得这种掌控感。第五型、第六型和第七型是以头脑为中心的 Enneagram 类型。

Enneagram 第五型

观察者

第五型寻求理解和知识,相比与人打交道,他们对数据感到更自在。第五型最大的恐惧是被自己或他人的需求压得喘不过气。进一步了解Enneagram 第五型。

Enneagram 第六型

怀疑论者

第六型十分关注安全,寻求保障,并喜欢为问题做好准备。对第六型来说,最大的恐惧是毫无准备,无法保护自己免受危险。进一步了解Enneagram 第六型。

Enneagram 第七型

热情者

第七型希望尽可能享受乐趣和冒险,也很容易感到无聊。第七型害怕经历情感痛苦,尤其是悲伤,因此会积极让自己保持忙碌以逃避它。进一步了解Enneagram 第七型。

Enneagram 的身体中心类型

身体中心类型会凭借本能的直觉作出反应。他们根据身体上的舒适感与他人建立联系,并通过感知身体对正在发生之事的反应来认识世界。这个三元组的主要驱动力是保持独立,并限制外部影响的控制。他们的应对方式可能是过度控制、过度被动,或过度追求完美。第八型、第九型和第一型是以身体或直觉为中心的 Enneagram 类型。

Enneagram 第八型

挑战者

第八型认为自己强大而有力量,并力求捍卫自己所信奉的事物。第八型最大的恐惧是失去力量,因此他们专注于控制周围环境。进一步了解Enneagram 第八型。

Enneagram 第九型

和平缔造者

第九型喜欢顺其自然,让身边的人来决定议程。第九型害怕优先考虑自己的需求会疏远他人,因此往往较为被动。进一步了解Enneagram 第九型。

Enneagram 第一型

完美主义者

第一型非常重视遵守规则和把事情做对。第一型害怕不完美,并且可能对自己和他人极为严格。进一步了解Enneagram 第一型。

Molly Owens

Molly Owens 是 Truity 的创始人兼首席执行官。她毕业于加州大学伯克利分校,并拥有咨询心理学硕士学位。她于 2006 年开始从事人格测评相关工作,并于 2012 年创办 Truity,目标是让严谨、经科学验证的测评更加易于获得和使用。 Molly 是 ENTP,居住在旧金山湾区,喜欢精心烹饪、谋杀谜案,以及与丈夫和儿子一同探索。

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