以下是每种 Myers-Briggs 类型对于被忽视的感受

人人都讨厌被忽视。

嗯，某种程度上是这样。因为“被忽视”对不同的人来说，含义大不相同。

对有些人来说，被忽视意味着：“没人问我的感受。”对另一些人来说，它意味着：“我把正确的解决方案解释了六遍，大家还是选择了混乱。”而对一些 内向者来说，被忽视意味着：“终于，内心平静了。没人再问我剪刀在哪儿。”

不同性格类型想要得到的认可也不同。有些人想让自己的感受被承认，有些人想让自己的能力得到尊重，有些人想让自己的想法被认真考虑。还有些人只希望大家别再打断他们——他们已经钻进了四小时前开始研究的、中世纪烹饪技法这个极其具体的兔子洞。

所以，让我们来谈谈：每种性格类型在感到被忽视时究竟会怎么做，最让他们困扰的是什么，以及幕后其实正在发生什么。

INFJ：“没事。”（翻译：从三月起就没事过）

INFJ有时其实很享受被忽略。他们是内向者，通常不需要（也不想要）聚光灯一路跟着自己。给 INFJ 一个安静的下午、一本书、一张播放列表，再加上零打扰，他们或许能达到通常只有森林僧侣才有的宁静境界。

但在情感上被忽视，则完全是另一回事。

INFJ 想知道自己内在更深层的部分是否被看见。他们不想只在浅层话题上滑行。他们当然可以愉快地听你聊最爱的运动鞋、邻居奇怪的庭院布置，或是路上正在施工的工程。但最终，他们想打开这些话题底下那扇隐藏的门，然后问：“好吧，但这一切到底意味着什么？你真正过得怎么样？”

INFJ 常常在每段对话中成了常驻倾听者。他们听着关于运动鞋、施工现场，或你正面临的某个具体家庭问题的谈话。但谈话结束时，他们常常只剩下一个领悟：根本没人真正对他们想说的任何事表现出兴趣。或者，谈话根本没有深入。

典型的 INFJ 反应通常是退缩加分析。他们不会立刻说：“嘿，我觉得自己被忽视了。”而是开始悄悄收集情感证据：

• “他们打断我三次了。”
• “他们忘了我上周告诉他们的事。”
• “他们一个关于我生活的问题都没问。”

没过多久，他们的大脑就制作出了一部 90 分钟纪录片，名为《这段关系的逐步衰退：案例研究》。

有时 INFJ 是对的。有时他们确实困在一段单方面关系中，成了非官方治疗师、情感考古学家和所有人存在危机的保管人。其他时候，对方真心在乎，只是他们观察情感的能力，就像一颗戴着墨镜的土豆。

也许对方并非有意不给予连接。他们只是不会自然而然地想到：“我现在应该问一个深刻的问题，了解什么赋予了他们生命意义。”与此同时，INFJ 早已对他们、他们的配偶、他们的狗，以及 Target 那位看起来有点难过的收银员这样做过了。

有些人通过“做事”表达爱，有些人通过“出现”表达爱，有些人会给你发一张浣熊从桌上摔下来的表情包，因为在他们心里，那意味着“我看到这只荒唐的小动物，就想到了你”。但 INFJ 不该忽视自己对深度的需求。希望有人偶尔把聚光灯转向自己，说一句“等等，那你呢？”，并不自私。这很健康。

INTJ：“太好了。大家永远都别来烦我。”

INTJ是最可能在适当情境下享受被忽视的类型之一。没有不必要的会议？没有随意打断？没有人每十四秒就问一次他们在想什么？太美妙了。世界上的某处，正有一位 INTJ 独自坐着，伴着书、咖啡和三小时不受打扰的时间，心想：“这就是人们所说的幸福。”

但有一个重大例外：当某件重要的事需要解决时，别忽视 INTJ。

INTJ 通常不是因为喜欢听自己说话才抛出想法。他们可能已经观察问题好几周，注意到了模式和糟糕方案，并一直等到自己有真正有用的贡献时才开口。

所以，当他们终于说：“嘿，这行不通”，而人们回应：“嗯，有意思”，接着还是照做不误时，INTJ 对人类的一小部分信念就化为了灰烬。他们可能不会争辩，也不会试图逼任何人同意自己。通常，他们只会退一步，带着一种疲惫的表情看着不可避免的后果到来——那表情就像一个早已看过这部电影、而且讨厌其结局的人。

“我三个月前确实提过这件事。”

当 INTJ 感到自己被忽视、当别人不重视他们的想法、时间或努力时，他们会调整自己的期待。有时这是智慧；有时则是在情感上解雇一个甚至不知道自己正处于试用期的人。

INTJ 的成长点在于记住：别人忽略一个想法，并不总是不尊重。人们需要时间自行得出结论，即使——令人恼火的是——INTJ 直接告诉他们会更快。

ISFJ：“不用担心！”（其实有好几件事在担心）

我遇到的大多数ISFJ并不太想成为关注的中心。事实上，其中很多人会主动避开。让他们站到满屋子为他们鼓掌的人面前，他们往往不是“终于得到我应得的认可了”，而更像是“拜托，现在让地板裂开把我吞进去吧”。但不想要聚光灯，和想要隐形，之间有很大区别。

ISFJ 会留意他人。这算是他们的拿手好戏。他们记得你三个月前随口说过喜欢某种零食，记得哪些情境会让你焦虑，也记得你表亲的婚礼风波，尽管老实说，记住别人家谱里这么多信息，他们大概该获得某种经济补偿。也正因为他们会自然追踪这些细节，他们常以为其他人也在关注这些细节。

他们会想：“我注意到你不堪重负，于是介入帮忙。我记得什么对你重要。你艰难时，我留心着。总会有人注意到我也快耗尽了吧。”

然而，没有人注意。稳定的人的难处在于，人们会习惯稳定。他们假定总能记住的人会记住，总会帮忙的人会帮忙，总说“别担心”的人一定真的没什么好担心。

最后，ISFJ 可能变得像一把人人爱坐、却没人记得正在承受全部重量的椅子。然后有一天椅子坏了，所有人都震惊了。

“等等，怎么了？你看起来明明挺好的。”

而 ISFJ 站在那里，情感上抱着 742 个被忽视的小瞬间，心想：“是啊，因为我一直努力让自己看起来没事。”

这正是ISFJ需要记住的一点：爱不该是一场测试，让你沉默地等待，看别人是否会察觉你正在挣扎。有些人确实关心你，但他们需要把话说得明明白白。极其明白白。用比喻性的亮片胶写下来，贴到他们额头上。

关心他人不意味着要无止境地随时待命。体贴不意味着自己永远不需要得到体贴。即使是那个记得所有人最爱零食的人，也值得有人问一句：“嘿，你最喜欢什么？”

ISTJ：“我能处理。”（他们已经厌倦了处理）

很多ISTJ对被忽视其实相当能接受。他们不需要持续关注，而且大多数人实际上更喜欢少一点关注。请不要突然把他们拉到聚光灯下，要求他们“说点关于自己有趣的事”，或给他们办一场满是几乎不认识的人的惊喜派对。那与其说是庆祝，不如说是一场人质谈判，只不过有蛋糕。 

反过来，当你忽视他们的努力或建议时，情况就不同了。ISTJ 往往通过可靠来表达关心。他们记得细节、提前准备、及早解决问题，并试图防止那些其他人甚至不知道即将来临的灾难。然后大家说：“哇，幸好一切顺利。”而 ISTJ 的内心正在尖叫：“幸运？幸运！？”

这种事发生得太多时，ISTJ 会开始觉得自己不像一个人，更像建筑物的一部分。大家都感谢地板的存在，但没有人会想到地板，直到它塌下来。这也是人们有时忽略 ISTJ 的地方——他们的可靠不代表他们不需要鼓励或肯定。那个让一切平稳运转的人，也想知道有人注意到了。

通常他们不会马上说出自己的受伤感。他们把感受藏得很深，但在脑海某处，他们已经保存好了一张收据。 

ISTJ 的成长点在于识别耐心何时已变成微妙的怨气。有时人们确实看不见幕后发生的无形工作，而说一句“嘿，我处理的事情比你意识到的要多”，可以打开理解的大门。

但爱 ISTJ 的人也有一项任务：偶尔环顾一下。注意那个记得、准备、修好、规划并出现的人，他们做这些事时并没有大张旗鼓。仅仅因为某人没有主动要求被欣赏，不代表他们不需要听到欣赏。

INFP：“哦，我没事。”（正在处理 37 层含义）

INFP需要大量独处时间，用来在思绪中漫游、探索想法、创作、阅读、做白日梦，或研究某件奇特具体的事——它原本只是五分钟的好奇，结果不知怎么成了三小时的调查。

没有打扰？没有必须表现的压力？没有人要求立刻回答？太棒了。但感到自己在情感上被忽略或被误解？那就不同了。

INFP 希望别人能看到表面之下真实的他们：他们的价值观、感受、古怪的小热爱，以及内心世界。当他们感到被轻视时，会转向内在：

• “我对此实际有什么感受？”
• “有没有别的解释？”
• “我以前有过这种感觉吗？”

接着，过去会悄然潜入。突然间，他们想起 2018 年的一段谈话，想起三个月前某人做出的一个奇怪表情，还有初中时那段糟糕结束的友谊。

INFP 的大脑基本上在说：“我们来收集证据吧。”这听起来或许有帮助，但有时证据包括七年级时一段关于名叫 Jessica 的人的记忆——她现在是有三个孩子的牙科保健师，跟当前情况毫无关系。

当处于健康状态时，INFP 会利用这种反思来理解自己，并带着同理心处理情境。他们通常很擅长考虑多种可能性，也愿意宽待他人。有时他们会用想象力转移注意力；当他们感到现实世界辜负了自己时，读一本奇幻小说可以成为舒缓的良药。 

但有时，他们对可能性的敏锐感也会朝黑暗方向发展。也许那个没回信息的人并不是在忙。大脑会创造出这样的可能性：“也许我两周前说的那件尴尬事其实让他们介意了”，或者“也许这是终结的开始，我应该通过创建一个名为“我就知道会这样”的播放列表来做好情感准备。”

你知道的，只是普通的大脑活动。

INFP 的棘手之处在于，他们能为某人的行为看到如此多种不同解释。当这能帮助他们共情、理解其他人忽略的视角时，这是一份天赋。但当他们受伤时，最痛苦的那种可能性有时会开始显得最真实。

而有时它确实是真的。有时真的有人在轻视他们，或没有欣赏他们这个人。但有时，没必要邀请七年级的 Jessica 来参加这场会议。

INFP 的疗愈点在于记住：感受值得倾听，但不必在五分钟内变成法官、陪审团和行刑人。给情境一点呼吸空间，多收集信息，提出问题。

爱你的人可能不总能理解你脑海里完整的宇宙，但对的人会想要了解它。

ISFP：“随便。我没事。”（旁白：他们并不完全没事）

ISFP是另一种确实可能享受独处的类型。给 ISFP 一点空间，让他们无需应付有人在旁边盯着问“你还好吗？”，他们大概会很满足。

但被给予空间，和被忽视，是有区别的。

ISFP 想因真实的自己而被珍视。他们希望有人关心他们的兴趣、创作和感受，即使他们需要一段时间才会自在地分享这些。当感到被忽视时，ISFP 和 INFP 一样，通常会先审视自己：

• “我对此有什么感受？”
• “实际发生了什么？”
• “我注意到了什么？”

因为他们将深刻的个人感受与强烈的现实意识结合起来，许多 ISFP 会寻找具体证据。那个人实际做了什么？什么变了？有哪些事实可供参考？然后，因为他们是人，不是完美校准的情感机器人，大脑有时还是会说：“可是，如果所有人都暗自讨厌我呢？”

真有帮助啊，大脑。谢谢你的服务。

被忽视的 ISFP 可能会退开，私下处理。他们可能听音乐、创作、开车兜风、待在户外、改变环境，或者把感受转化成某种具体的东西。

历史上一些最美的艺术作品，本质上就是有人在说：“我有感受，而让所有人坐下来听我谈这些听起来太可怕了。”

不过在压力之下，ISFP 可能会开始假定根本不存在的负面意图。一点距离变成拒绝，忙碌的朋友变成不在乎自己的朋友。ISFP 的成长点在于记住：保护自己的感受是合理的，但别太快把门锁上，快到爱你的人都无法再进来。

INTP：“终于，安静了。”（等等……这份安静是针对我的吗？）

INTP在适当情境下很享受被忽视。一个安静的下午，没有打扰、没有不必要的戏剧性、也没有某个不知怎么变成 45 分钟谈话的“快速问题”，听起来就很美好。他们有事情要思考，可能事情太多了。此刻世界某处的一位 INTP，可能正研究一个始于“为什么猫会呼噜？”的话题，结果不知怎么对声学工程和古代文明有了深入理解。

但有两种被忽视的方式，确实会让 INTP 困扰。

第一种是社交上的不确定性。尽管 INTP 看似疏离，背景中通常仍有一个小小的情感雷达在运行，想知道自己是否意外违反了某条神秘社交规则——仿佛其他所有人出生时都拿到了一本手册。他们可以自信地解释为什么整个系统在逻辑上不一致，然后整晚都在想：“我的道别是不是很奇怪？我是不是走得太突然了？我的表情正常吗？”

另一种令 INTP 困扰的忽视，是自己的推理被轻易否定。他们花了数小时研究、分析，并质疑自己的结论。所以当有人没有考虑其推理就一笔带过时，会给他们带来许多精神痛苦。 

并不是 INTP 需要所有人都同意自己；如果有更好的信息出现，他们通常乐于调整观点。他们只是希望想法被检视，而不是被驳回。

受挫时，他们可能从不同角度持续解释，因为肯定存在某种神奇的措辞组合，能让一切豁然开朗。

随时都会发生。

如果没发生，许多 INTP 最终会完全停止解释。他们退回自己的想法、兴趣、书籍、游戏、项目、理论世界，或任何当前在召唤他们的迷人兔子洞。外部世界不想要那篇 47 页的脑内论文？好吧，INTP 会把自己的想法带到别处去。

有时这很健康。不是每段对话都值得耗费你的精力，也不是每个人都想从每一个可能角度检视一个想法。

但关心 INTP 的人应记住，在所有提问和辩论之下，通常是一个真心热爱理解事物的人。他们并不总是想证明自己是对的。很多时候，他们是在邀请你进入自己脑海中那间奇怪的小实验室——他们已在里面实验了好几个小时。

ISTP：“不错，我有更多空间了。”（直到愚蠢开始出现）

ISTP通常在适当情境下很能接受被忽视。一个安静的下午，没有人对他们微观管理、在旁盯着，或要求他们在团体圆圈中描述感受，听起来就棒极了。毕竟，他们有事要做，有东西要修。他们得去买一个项目所需的精确工具，尽管他们未必真的会开工。不管怎样，他们大概不会坐在那里想：“你知道这宁静时刻需要什么吗？更多人来问我问题。”

但无视现实？无视事实？无视就摆在大家面前的明显问题？这就让人痛苦了。

ISTP 天生会注意什么有效。他们看见哪里坏了，并寻找最简单的解决方法。所以当所有人不停讨论、理论化、复杂化，并宣泄情绪，来应对一个二十分钟前就能修好的问题时？ISTP 已经拿着螺丝起子了。

受挫时，ISTP 通常不想继续兜圈子说话。他们会用行动证明自己的观点。“哦，那行不通？好吧，看着。”而且这种自信往往是有依据的。汽车发出怪声、电脑无法运作，或者某个绝对不该着火的东西着火时，大家都会去找 ISTP，这不是没有原因的。

其他时候呢？或许别把每次意见分歧都变成涉及电动工具、车辆或“我知道自己在做什么”这句话的现场演示。因为这几个字，已经出现在许多精彩的急诊室故事之前。

但还有另一种被忽视，会真正困扰 ISTP：在关系中感到自己不被需要。和 INTP 一样，他们背景中常有一个小情感雷达在运行，想知道自己是否错过了某些别人自然而然就懂的东西：

• “我是不是说错什么了？”
• “他们是不是烦我？”
• “我本来应该知道这很重要吗？”

他们大概不会说出这些担忧，那样太“尴尬”了。相反，许多 ISTP 只会悄悄退开，躲进爱好、项目、运动、游戏、自然，或任何能让他们重新找回胜任感与平静的事物中。有时，这样的空间正是他们所需要的。

但关心 ISTP 的人应记住：独立不代表冷漠。仅仅因为他们不总在索取安慰，不代表他们不珍视知道自己很重要。

ENFJ：“我没事。”（已经察觉到整个情境的情感走向）

ENFJ如此专注于他人的成长、挣扎、关系和潜力，以至于忘了问自己他们自己是否感到被看见。

但忽略他们的洞见？他们的愿景？他们帮助别人走向更好事物的努力？这才是真正让他们受伤的地方。

ENFJ 总在关注事情将走向何方。他们注意到关系中的模式、人们尚未发掘的潜力，以及会逐渐变成重大人生后果的微小选择。当其他人还在争论轮到谁卸洗碗机时，他们往往已在说：“嘿，我觉得这里正在发生更深层的事。”而且有时他们是对的。这从来不只是洗碗机的问题，而是洗碗机背后隐藏着的八年未说出口的怨恨。

但因为 ENFJ 被意义、成长和人类潜能所吸引，有时他们会觉得自己被当成“想得太深”或“过度解读”。他们的洞见被当作是从抱枕上看到的随意励志语录，而不是自己精心收集数月的观察。

被忽视时，ENFJ 一开始往往会更努力。他们会更多解释、更多鼓励，向关系投入更多能量。他们相信，只要找到合适的措辞，对方就会理解自己试图表达的内容。

但过了一段时间，不断投入那些没有回馈投入的关系会令人疲惫。因为在鼓励、建议和“我相信你”的演讲之下，是一个在想的人：“有人会像我想理解他们那样想理解我吗？”

ENTJ：“有意思的做法。”（翻译：17 步之前本可避免）

ENTJ在日常意义上不介意被忽略。他们本来就有大量目标、想法和项目在争夺自己的注意力。但当有重要事情悬而未决时，忽视他们的愿景、策略或解决方案，就完全是另一回事。

ENTJ 总在向前看。他们注意到模式和低效之处，也注意到最终会变成大问题的细微裂缝。所以当他们终于说：“嘿，我们得处理这个问题了”，通常是因为他们的大脑已经运行完模拟，看着想象中的灾难上演过了。

当所有人都在拖延、逃避艰难对话、希望事情神奇地自行解决时，ENTJ 可能觉得自己正看着有人盯着一艘漏水的船说：“也许水只是需要情感认同。”不，朋友们。这艘船需要补丁。

当 ENTJ 感到被忽视时，他们往往会更用力地推动。他们给出更多证据、更多解释、更多紧迫性。因为只要所有人理解了后果，他们肯定会行动。

肯定会的。

马上就会。

ENTJ 的成长点在于记住：人不是机器，有时情感需要先被处理，行动才能发生。但 ENTJ 身边的人也应记住，他们的干劲通常源于希望改进，而不只是想控制。有时那个大喊“船上有洞！”的人，并不是想毁掉轻松的游船之旅，而是想防止所有人沉没。

ESFJ：“一切都好！”（已经注意到 12 件不太好的事）

ESFJ非常重视自己的关系和社群。他们喜欢忙于照顾在乎的人、组织活动、培育关系。因此，真正让他们困扰的是，人们忽略周围之人的明显需求。他们也讨厌人们忽略那些让一切运转的实际细节。

ESFJ 持续平衡着两个世界：哪些事需要完成，以及在完成这些事时每个人的感受如何。如果没人带盘子、有人忘了邀请 Linda 阿姨、日程安排毫无道理，他们都会注意到。而且，有两个人正假装一切没事，但他们之间其实正在发生微妙的情感冲突。

当人们忽略他们的努力时，ESFJ 可能觉得自己是唯一一个在追踪所有无形丝线的人，而这些丝线正把一切维系在一起。人人享受聚会、传统、贴心细节和归属感，但没有人意识到，是有人付出努力才让这一切发生。

魔法不是凭空出现的。有人买了零食。

当 ESFJ 感到被忽视时，源头往往是他们意识到：自己在很多关系中投入了很多，而没有人以同样的努力回应。他们记得每个人的重要时刻、主动联系、创造连接，然后留下来想：“等等……如果我不再主动，还会有人来找我吗？”

而这个问题会非常痛苦。

当人们把他们的观点轻视为“只是情绪化”时，ESFJ 也会感到被忽略。他们可能说：“嘿，我觉得这对每个人的影响比我们意识到的更大”，而有人却仿佛他们只是为了不可靠的“感受”而抛弃逻辑。但 ESFJ 天生会关注实际现实以及情感现实：谁需要支持、什么事需要发生，还有所有绝不能被忘记的细节。 

ESFJ 的成长点在于记住：关系不应该要求他们不断通过努力证明自己的价值。但爱 ESFJ 的人应记住：那个总是注意到所有人的人，通常也希望有人注意到他们。

ESTJ：“好吧，但我们到底要做什么？”（问题还在着火）

让ESTJ讨厌的，是人们忽视他们的建议，而那个隐喻性的火灾警报已经响起，绝对会把一切变成混乱。

ESTJ 会关注什么有效。他们记得经过验证的方法、已经犯过的错误，以及始终能取得成果的解决方案。所以当所有人决定抛弃久经验证的方法，只因为“也许这个完全未经证实的点子更令人兴奋”，这对 ESTJ 来说就像指甲刮黑板。尤其是当这种“新颖刺激的方法”造成的，正是他们三周前详细地、举例说明地警告过大家的问题时。

被忽视时，ESTJ 不会安静地退让。他们会指出证据，试图把所有人带回事实。

当自己更个人化的一面被忽略时，ESTJ 也会深受伤害。他们可能在决策上显得自信直率，但他们更深层的感受和价值观通常私密得多。所以当他们真的敞开心扉谈论一件重要的事时，对他们而言会感觉极其脆弱。请不要一边看手机一边走过这个时刻，只说一句：“不错。”

ESTJ 的成长点在于认识到：有时人们需要空间去实验、处理问题，或用不同方式做事，即使效率较低。但爱 ESTJ 的人应记住，他们的建议往往源自多年来的关注、从经验中学习，以及希望事情成功。

ENFP：“但如果我们试试这个呢？”（已经想象出 14 种可能性）

ENFP通常充满想法、理论和可能性。他们的思绪会自然游向可能发生的事：无论是一次新的冒险、一个非传统解决方案，还是一个始于“如果呢？”、结果不知怎么变成一套完整人生计划的随意点子——其中包括书店、播客，或许还有羊驼。

所以，当然，他们非常讨厌自己的想法被否定，或被当成“可爱”却不实际的东西。

ENFP 不需要每一种可能性都变成现实。他们知道不是每个点子都实用。乐趣有一半在于实验，以及看看灵感会带向哪里。但在一个想法甚至还没机会呼吸之前，就不断听到“那行不通”，会让他们觉得受困。他们尤其难受的是，自己被当成一个需要修复的问题：被要求变得更现实、更正常、更可预测、更像其他人。

被忽视时，ENFP 可能在更努力解释愿景，和怀疑自己的热情是否“太过头”之间摇摆。ENFP 的成长点在于记住：并非每个拒绝一个想法的人，都是在拒绝他们自己。但爱 ENFP 的人应记住，他们的想象力并不是对现实的分心。事实上，有时它是通向更好事物的大门。

ESFP：“喂？实际的事情正在此刻发生。”

ESFP有一种天赋，能把生活带入当下。他们注意到眼前真实发生的事，而其他人忙着过度思考，根本没看见。所以当人们把他们的热情轻视为幼稚，或把他们热爱乐趣的天性当作不严肃时，他们肯定会受伤。 

讨厌他们的人或许认为 ESFP 经历人生时只有玩乐和游戏。但事实是，ESFP 知道许多人遗忘的一件事：人生本来就该被好好活过。回忆、笑声、冒险，以及坐在你眼前的人——这些都很重要。你可以用一生规划未来，却错过就在眼前的事物。

当人们困在分析理论或担忧想象中的未来问题，而忽略明显、即时的现实，ESFP 也会感到挫败。房子现在正在着火。也许我们晚点再讨论火焰更深层的象征意义。

被忽视时，ESFP 可能会把音量调高。他们可能开更多玩笑、更多逗乐、强力争取反应，或寻找能欣赏其能量的人和地方。但在那份自信之下，许多 ESFP 真的很想知道，真实的自己是否被珍视。

当然，有时 ESFP 需要意识到，放慢脚步不总是意味着受困。但爱 ESFP 的人应记住，他们的火花不是该去控制或压低的东西。事实上，有时他们正是提醒所有人“我们还活着”的那个人。

ENTP：“我不是在争论，我是在建立连接。”

ENTP喜欢质疑、挑战、辩论，并在脑中把事情颠来倒去，只为了看看会发生什么。他们的大脑看见一个假设安静地待在角落，立刻会想“有意思。如果我戳它一下呢？”

对许多 ENTP 来说，辩论是为了在想法与智识的世界中建立连接。这不是负面的游戏。这就像接球，只不过接的是想法。所以当人们让他们闭嘴、并假定他们居心不良时，ENTP 往往会感到恼火。毕竟，他们一生大多都在经历这种误解，而且通常已经受够了。 

被忽视时，ENTP 可能会更用力推动。他们可能更倾向于幽默或夸张的评论，只为看看能否让谈话重新动起来。基本上就是：“如果你不愿参与这个正常的想法，也许你会参与这个稍微荒唐一点的。”

但逗弄之下，是一个渴望连接的人。他们的幽默、好奇心或智慧被忽略，可能比他们承认的打击更大。

ENTP 的成长点在于记住：并非所有人都把辩论体验为亲昵。但爱 ENTP 的人应记住，当他们问很多问题或戳戳你的想法时，通常只是在试着和你聊天、一起玩得开心，并不是想挑起什么。 

ESTP：“好吧，但我们真的要做点什么吗？”

ESTP天生会注意当下正在发生什么，并想出那个其他人没想到的简单解决方案——因为其他人正困在讨论所有可能的结果。ESTP 讨厌人们忽略显而易见的解决方案，反而浪费时间倾诉感受。ESTP 手里拿着修复方案，而其他人正在开一场三小时会议，讨论问题在情感层面的含义。

当人们因为不喜欢他们说话太直接，就忽略他们的逻辑时，ESTP 也会感到挫败。他们并非想要不顾他人感受；他们是在试图修复那个正在积极制造压力的问题。

被忽视时，ESTP 很可能会藏起自己的受伤感。相反，他们会开玩笑、逗弄、竞争、炫耀，或稍微搅动一下局面以得到反应：“看看这里是不是还有人醒着！”

但在自信之下，ESTP 通常想知道自己的存在很重要。他们的幽默、技能、快速思考和促成事情发生的能力，是他们建立连接的方式；对他们而言，你是否注意到这一点很重要。 

ESTP 的成长点在于记住：并非每场情感讨论都是毫无意义的拖延。但爱 ESTP 的人应记住，有时那个推动所有人前进的人，正是任何事情之所以能够改变的原因。