职业规划？为什么参加人格测试甚至比测试结果更重要

我要坦白一件事：我并不一直十分相信人格或职业能力倾向测试。 

这都要追溯到我七年级时的一次经历。作为课堂作业的一部分，我们必须参加一项人格评估，以帮助指导职业选择。我坐在昏暗的电脑教室里，尽力如实回答每一道题目。

当我拿到结果时？嗯，只能说我很失望。

测试告诉我，我很适合成为一名动物标本制作师——没错，就是以保存死亡动物尸体为职业的人。

我是个彻头彻尾的动物爱好者。我属于那种会抓住蜘蛛再放到室外，而不是把它们拍死的人。所以不用说，看到结果竟然如此误解我真正想日复一日从事的工作，我感到很沮丧。

从那以后，我便一直对类似的评估敬而远之。不过，由于我在这里为 Truity 撰稿，而且总在寻找与博客文章相关的素材，我决定再试一次他们的职业测试之一——同时向自己保证，不会因结果而感到被冒犯。 

我决定参加职业规划 TypeFinder®，并再次认真思考自己如何评价自身特质，以及如何回答问题。这次我的体验好得多（我也很高兴地告诉大家，结果准确得多）。 

不过，这项评估还有一点让我感到意外：我发现，回答问题的过程本身其实与结果同样重要。以下是我认为仅仅进行一次人格评估对职业规划非常重要的诸多原因中的几个（无论结果如何！）。 

1. 它为你提供专门进行自我反思的时间

你上一次认真花时间进行自我反思是什么时候？是不是已经有一段时间了？当盖洛普报告称，79%的美国人在一天中有时或经常感到压力时，你并不孤单。 

日常的琐事与责任让你几乎没有余裕专心思考——当你完成工作待办事项并下班后，又得着手处理个人事务。你只是在按部就班地过日子。你埋头苦干，咬牙坚持。 

说实话，这是我最欣赏这项职业测评的地方之一：它给了我一段安静且有安排的时间，让我能够退一步好好思考。我喜欢工作中的哪些方面？又不喜欢哪些？我会如何描述自己的做事方式？

这些问题固然重要，但坦白说，在平常的一天里，我并不会花太多心思或给予太多重视。

此外，研究表明，留出这段时间进行反思实际上可以提升你的表现。A 来自哈佛商学院的研究研究发现，每个工作日结束时只花15分钟反思所学经验的员工，10天后的表现比没有留出时间进行反思的员工高出23%。

2. 它突显你的核心价值观

那段反思的时间比我原先想象的更能揭示问题。在回答提示问题并表明自己对某些陈述的认同程度时，甚至在结果页面为我概述这些内容之前，我就开始梳理出一些关于个人价值观的趋势和事实。

其中一些常见主题在意料之中，但也有一些令我感到惊讶。

例如，作为一名作家，我往往认为自己拥有富有创造力的头脑。我觉得自己符合这样一种人的典型：能够随机应变，并在灵感涌现时趁热打铁。

事实证明，情况未必如此。在进行测评时，我发现自己更倾向于认同这样的说法：我通常偏好既定流程、可靠的方法，以及自己能够遵循的日程安排。

这似乎与我自己脑海中形成的艺术气质且善变的形象大相径庭。但是，当我花了一些时间认真思考这些要点后，我意识到它们确实如此。

我或许很有创造力，但我依然会在可预测性和规律的日常中如鱼得水。而且更重要的是，我并不总想发挥创造力。我也喜欢偶尔做些重复性的任务，并从中获得一些实实在在的成果。我想，这也解释了为什么我并不太介意在每个月月底填写我的费用电子表格。

3. It Gives You a Break From the Influence of Others

人们总爱对别人的职业发展指点江山，不是吗？我数不清有多少次，出于好意的人仅凭他们对我是谁、或我擅长什么的有限了解，就对我说：“嘿，你一定会成为一名非常出色的[在此填入职业]。”

无论你喜不喜欢，他人的意见都可能具有很大的影响力。从一个进化论视角，我们天生就会寻求认可与赞同。即使脑部成像显示，当人们认同或强化我们的观点时，大脑中的奖赏中枢会更加活跃。

但归根结底，职业决策是你自己的事——有时，在你试图决定下一步该怎么走时，其他人发表各自的看法反而会增添更多困惑。

与上述两点相关，进行职业测评是一项独立的活动（至少，它应该如此）。这意味着你拥有必要的空间，可以自行思考，而不受其他出于好意之人的影响。 

有时，旅程甚至比目的地更美好

你以前听过这种说法吗？我认为它适用于很多事情，职业测评也包括在内。

这可能会让你感到意外（嘿，对我来说确实如此！），但即使只是回答这些问题的过程，也能在你真正拿到结果之前，揭示许多信息，为你的职业下一步提供指引。

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