根据科学研究，真正深度思考者的 6 个迹象

你是否曾想过，深度思考者与人群中的其他人究竟有何不同？

从人格角度来看，你可能会认为他们是一个 思考者，属于 Myers & Briggs 体系（线索就在名称里），或者认为他们内向、善于自省且高度反思——属于那种活在自己思维世界里的人。

这些特质或许确实符合某些人，但任何人格类型都可以成为深度思考者。不过，他们很可能拥有一些超越人格类型的共同特质和行为。

我们将了解其中一些特质，并看看一些思想家对此有何看法。但首先，让我们先简要了解一下深度思考者意味着什么。

什么是深度思考者？

深度思考并不在于收集数据，而在于你如何运用这些数据。具体而言，它是指你天生具备或经过训练后，愿意投入时间和精力，对事物表层之下进行思考的心理过程。

正如游泳者游泳、作家写作，思考者思考。如果你是深度思考者，这种基本倾向很可能已深深融入你的性格。你喜欢且需要深入思考、分析并建立联系，不断质疑自己的结论，直到它们合乎逻辑。根据作家、教授兼电视节目主持人 Jamie Schwandt 博士的说法，深度思考就是思考思考本身；“它指的是心智能够退一步，观察自身如何运作的能力。”

另一个理解深度思考的方式，是透过“系统 1 和系统 2”这一视角。这一理论有时被称为双重过程模型，并由 Daniel Kahneman 在其著作《快思慢想》中推广开来。该理论认为，人类有两种截然不同的思维过程。系统 1 是潜意识、快速且直觉性的思考，而系统 2 则是有意识、分析性且审慎的思考。

深度思考属于系统2的范畴。但我们需要两者，具体取决于情境的要求。

当系统1发挥作用时，你会凭直觉行事。使用系统2时，你会检验这些直觉感受，确保它们经得起推敲。这是一种有意识且带有明确意图的思考方式，需要投入大量的心智努力、专注力和注意力。

现在我们知道了什么是深度思考，接下来的问题是：谁可能是深度思考者？让我们来看看深度思考者的一些迹象。

真正的深度思考者的6个迹象

1. 他们富有创造力。

虽然智力活动与艺术创作似乎没有太多共同点，但两者都需要深度思考。无论你是在构思商业点子，还是在绘制一幅画，你都需要从已有的信息和经历中建立新颖的联系，从而创造出新事物。

莱昂纳多·达·芬奇和阿尔伯特·爱因斯坦等思考者活跃于截然不同的领域，但两人都极具创造力。

根据威廉·拜尔斯在其著作《深度思考：数学能教会我们关于心智的什么》中所述，深度思考并不仅仅是系统化或理性化的思考。它超越了这些，指向一种更具创造性、抽象性和非线性的思维方式。他写道：“要感受这里讨论的内容，一种方法是用‘创造性’替换‘深度’这个词，因为深度思考正是心智在创造性工作中的运用方式。创造性思考并非严格理性，但也并非非理性。……深度思考是心智的自然状态，即使大多数人难以实现这种状态。”

2. 他们不会轻信表象

如果你不会轻易相信某个话题的既定观点，甚至不会轻易相信自己的第一印象，那么你很可能是一位深度思考者。有些人会接受别人告诉他们的事，尤其是所谓专家的话；而深度思考者却不会如此轻易被说服。他们会质疑一切，直到拥有足够的证据来得出经过深思熟虑的结论。

深度思考者对事物的表面不那么感兴趣，无论是被普遍接受的观点，还是他们自己最初的反应。他们想要深入探究、发现更多；比起外在可见的东西，他们对内在发生的事更感兴趣。 

浅层思考者或许会因炫耀自己锃亮的汽车而感到满足。深度思考者则更愿意审视一个闪亮的想法，看看它在细察之后是否依然闪耀；或者审视一个看似平淡的想法，看看自己能否让它焕发光彩。

3. 他们能看到另一面

尽管他们可能对自己在某个问题上所站的一方抱有强烈立场，但深度思考者比一般人更愿意看到争论的另一面。他们往往具有强烈的共情能力并且能够理解他人的感受和想法，即使自己并不认同。 

这个过程天生具有公平性和开放的心态。这并不意味着深度思考者优柔寡断，或没有坚定的观点。它只是意味着，他们足够坦诚，能够看见其他或许同样合理的观点。这需要时间和一定程度的谦逊，但深度思考者更在意公平地审视一个问题或情境，而不是永远都要证明自己是对的。

4. 他们会问很多问题

还记得你三岁时，最喜欢说的词是“为什么？”吗？如果你是深度思考者，你可能从未摆脱过这个习惯。你会质疑一切，可能会用一个又一个追问让谈话对象疲惫不堪，或向医生一口气抛出十几个你其实已经研究过的问题。 

无论是什么情况，也无论信息来自何处，你总想知道得更多。你还想了解答案背后的理由。接着，你会想知道这一切如何与你已经知道或尚未知道的其他事物相互关联。  

5. 他们博览群书

虽然深度思考者喜欢自己产生新想法或得出结论，但他们欢迎来自各种来源、各个领域的知识。他们未必会接受读到的每一件事，但确实想了解外界有哪些观点，并会广泛阅读各类知识、见解、人类经历，甚至虚构作品，以此作为滋养和丰富自身思考的起点。

深度思考者阅读时，常常会把字典或百科全书放在身边，以便查找某个词语、历史时期或晦涩细节，让自己对该主题的了解超越最初读到的内容。因此，阅读会带来更多阅读，进而带来更多、更深入的思考。

根据一篇发表于 《心理机制》的文章：“从小接触书籍的孩子，很可能会成长为思考者。阅读能更充分地调动你的思维，也让你能够停下来反思自己正在学习的内容，而其他形式无法做到这一点。”

6. 他们喜欢独处

如果你很少独处，就无法真正进行深入思考，因为这需要时间和安静的环境。但有趣的是，成为深度思考者的另一部分是：你需要更多时间来消化并从那些深度思考中恢复，而这正是内向者的基本特质。

对于可能具有感官处理敏感性的深度思考者来说尤其如此，这意味着他们比一般人接收到更多来自环境的信息和刺激。 共情者例如，可以利用这些环境信息来帮助自己进行深度思考，但这也会让他们精疲力竭。

除了需要休息时间来恢复之外，深度思考者还会利用休息时段来酝酿并巩固那些深刻的想法。因此，当深度思考者独处、看似在白日做梦或发呆时，他们其实是在让自己的深度思考成为可能并更具成效。

结语

显而易见，深度思考者会深入思考。他们并不满足于浅尝辄止，或接受别人灌输给他们的所谓常识。他们喜欢沉思、阅读、分析、质疑、建立联系，然后再继续思考。 

许多深度思考者天生如此，并且拥有一些共同的基本特质。如果你希望让深度思考成为自己的一部分，但目前并不具备其中大多数天生特质，也可以通过练习来提升自己的深度思考能力。阅读、创造、写作、质疑，并深入了解自己。这有时可能很辛苦，但最终一定会有所回报。