恋愛初期に気になる相手を「タイプ判定」すべきでない理由

新しく知り合った人と意気投合し始めると、特に性格心理学に関心があるなら、まずその人のタイプを知りたくなるものです。その人がどんな人なのか、自分と相性がよいのかを知りたいと思うのは自然なことです。しかし、早い段階で相手の性格を読み解くことには利点がある一方で、のめり込みすぎないほうがよい理由も十分にあります。

付き合い始めの時期は、まるで鏡の迷路のようなものです。相手が見せる姿も、あなたが相手に投影するものも、すべてが少しずつ歪んでいます。3回目のデートまでに相手へレッテルを貼ってしまうと、その人の本当の姿を見失うおそれがあります。しかも、その理由はいくつもあります。科学的な観点から、性格のラベル付けをいったん保留すべき理由を見ていきましょう。

誰もが「よく見せよう」としている

気になる人に会うとき、私たちは誰でも自分を少しでもよく見せようとします。いつもより礼儀正しくなり、よく笑い、不安やコンプレックスをできる限り隠そうとします。あなたが見ているのは、デート相手が整えて見せている一面であって、本来のその人そのものではありません。

理屈の上では、まさにこういうときに性格タイプの判定が役立つはずです。相手の核となる特性を早期に見抜ければ、相性を予測し、その関係が続くかどうかについても根拠ある見通しを立てられるはずです。しかし、研究によれば、実際はそう単純ではありません。 

大規模なマッチメイキング研究では、交際開始時点でのその人のビッグファイブの特性は、3か月後にもカップルが付き合っているかどうかにまったく影響しないことがわかりました。研究者はこれを、人が生来の傾向を打ち消すように振る舞いを調整する「補償的社会行動」によるものだとしています。Introversion傾向のある人は、温かく社交的な人だと思われたいので、自分から話しかける機会を増やします。Neuroticism傾向の強い人は、落ち着いていて自信があるように見せたいので、ネグローニと一緒に不安を飲み込んでしまうのです。  

これを極端に行う人もいます。心理学者はこうした人を「高セルフモニター」と呼び、研究によれば、彼らは将来のパートナーが見たいと思うものに合わせるため、戦略的に振る舞いを変えます。たとえば、普段の有酸素運動といえば冷蔵庫まで歩くことなのに、気になる相手がハイキング好きだというだけで、急にハイキングが大好きになるような、典型的な行動です。

「美しい人」バイアス

デート相手が完全にありのままであっても、その人を魅力的だと感じていると、あなたの判断は歪む可能性があります。文化を問わず、私たちは外見的に魅力的な人に、ポジティブな特性を一貫して投影します。 

具体的には、研究によると、容姿のよい人はより外向的で、Neuroticism傾向が低いと見なされます。魅力的な男性は、よりOpennessが高い（好奇心が強く、想像力豊かで、芸術的かつ感情表現が豊か）と見られ、魅力的な女性はよりConscientiousnessが高い（信頼でき、規律があり、責任を真剣に受け止める）と見なされます。魅力的な顔立ちの人は、より信頼できるとも判断されます。つまり、その時点であなたが「タイプ判定」しているのは相手そのものというより、主に自分がどれほど惹かれているかです。 

ただし、ここには意外な側面もあります。ある研究によると、私たちは魅力的だと感じる人の性格を、実はより正確に読み取れる可能性があります。少なくとも、ある特定の点においてはそうです。ある研究では、参加者がパートナーの魅力度とビッグファイブの特性を評価し、その評価をパートナー自身の自己評価と比較しました。研究者は、相手が魅力的である場合、参加者はその人のポジティブな特性をすべて過大評価する傾向があることを発見しました。しかし、それらの特性同士を比較した場合の強弱については、かなり正確に捉えていました。

言い換えれば、相手がある程度整理整頓ができて、少し寛大なだけでも、あなたにはとても整理整頓ができ、とても寛大な人に見えるかもしれません。それでも、その人が寛大さより整理整頓のほうが得意だという点は、正しく見抜けるのです。

確証バイアスの罠

ひとたび性格のラベルを付けると、性格を客観的に観察できなくなります。ある古典的研究では、私たちはひとたび誰かについて期待を抱くと、その人が何をしても、どれほど曖昧な行動であっても、その期待というレンズを通して解釈することが示されました。たとえば、デート相手を魅力的な外向型だと決めつけると、ウェイトレスへのフレンドリーな振る舞いを、危険信号の可能性としてではなく、「誰にでも気さくなだけ」と片付けてしまうかもしれません。

さらに、相手の性格についてのあなたの思い込みが、相手をまさにあなたの期待どおりに振る舞わせることもあります。ある研究では、自分がExtraversion傾向のある人またはIntroversion傾向のある人を面接していると信じていた参加者は、無意識のうちにその考えを裏づける方向へ会話を導いていました。「パーティーではどうやって場を盛り上げますか？」のような「外向型」向けの質問や、「疎外感を覚えることはありますか？」のような「内向型」向けの質問をしたのです。こうした問いかけによって、相手はそのラベルに合う形で答えるようになり、最初の思い込みは、たとえ間違っていても真実らしく見えてしまいます。これは典型的な自己成就予言です。

これはデートでも常に起こります。気になる相手を「野心的」だと決めると、その人の目標や実績について尋ねるでしょう。相手もあなたに好印象を与えようと、そのアイデンティティに寄せて答えます。あなたが見ているのは必ずしもその人の本質ではなく、そのやりとりが相手から引き出しているものなのです。

ラベルではなく、その人自身とデートすることが大切な理由

では、気になる相手の性格を知りたくて少し夢中になることが、なぜ問題なのでしょうか。すでに相手をタイプ分けするための仕組みがあるなら、使わない理由はないように思えるかもしれません。問題は、それがいくつかの重要な形で関係を損なう可能性があることです。

• 危険信号から目をそらすこと：すでに相手を自分の理想のタイプ、少なくとも相性のよいタイプだと決めているために、有害な行動や明らかな不一致を合理化してしまうかもしれません。たとえば、「相手は典型的なENFPだから、そのうちいい加減なところも直るはず」と思い込んでしまうかもしれません。しかし実際には、単に信頼できない人なのか、あるいはあなたにそれほど関心がないだけかもしれません。
• よい人を早々に切り捨てること：理論上の完璧な恋愛相手ではないというだけで、現実にはとても相性のよい人との可能性を閉ざしてしまうかもしれません。たとえば、初回のデートだけで「内向的すぎる」と相手を見限ると、心を開くのに少し時間がかかるだけの人との深いつながりを逃すことになりかねません。
• デートの楽しさを奪うこと：気になる相手の行動を頭の中でチェックリストと照らし合わせ、そのタイプを特定しようとばかりしていると、目の前にいるその人を本当に体験していることにはなりません。ライブ会場の熱気を味わわず、スマホ越しにコンサートを観ているようなものです。 しかも皮肉なことに、ただ今この瞬間に集中して注意深く観察するほうが、絶えず頭の中で分析を続けるよりも、はるかに正確な洞察を得られる可能性が高いのです。

最後に

早い段階から気になる相手を心理分析したくなる気持ちはわかりますが、科学が示す最善の行動は、いったん立ち止まることです。第一印象を落ち着かせ、時間にその役目を任せましょう。その間、「あの人は本当にISTJだな（あるいは何であれ）」と思ったら、立ち止まって自問してください。それは事実なのでしょうか。それとも、自分が見たいものを見ているだけなのでしょうか。あなたはまだ相手がどんな人なのかを知りません。そして、それこそが大切な点なのです。謎めいた部分を楽しんでください。知っていく過程こそが、この旅でいちばん楽しい部分なのですから。