日常的な言葉で理解するエニアグラムの固着観念

このブログ記事は、エニアグラムの基本シリーズの一部です。このシリーズでは、ウィング、矢印、サブタイプ、知性のセンター、成長の道筋など、エニアグラムのあらゆる要素をより深く掘り下げます。シリーズの概要については、まずこちらの導入記事をご覧ください。

エニアグラムがこれほど正直でなければいいのに、と本当に思うことがあります。先週、あなたの情念について読んで、誰かがボクシンググローブをはめて胸に素早いジャブを何発か打ち込んできたように感じたなら、今日の記事はあなたに向かってアッパーカットが飛んでくるように感じるでしょう。覚悟してください。 

また、情念についての記事をまだ読んでいないなら、まずそちらから読み始めるのがよいかもしれません。 

情念とは、私たちの行動の多くに影響を及ぼす、無意識の感情パターンであることを見てきました。今日は心ではなく、頭に注目します。 

感情のパターンがあるのと同じように、思考のパターンもあります。この繰り返される思考、すなわち「認知的固着観念」は、私たちが真実だと信じるようになった誤った考えから始まります。そして私たちはこの信念を軸に自分自身を形づくり、この固着観念というレンズを通して周囲の世界を見ます。 

固着観念は、私たちの思考や知覚の大部分に影響するため、気づくことも（そこから抜け出すことも）難しいものです。潜在意識にとって、この誤った信念はきわめて真実で、現実的なものに思えます。これが、エニアグラムで固着観念と呼ばれる、思考のデフォルトのあり方になります。 

情念と同様に、エニアグラムにおける9つの固着観念の名称には、混乱を招いたり誤解を与えたりするものがあります。これらもまた、複雑な概念を簡潔な言葉で捉えようとしたものです。 

ここでは、それぞれの意味を定義し、その背後にある誤った前提を指摘してみます。ただし、その考えそのものを直接見つけるのが難しくても心配はいりません。そこから生まれる行動に注目してみてください。 

エニアグラム・タイプ1 ― 憤り ― 「不公平だ！」

憤りは複雑な感情ですが、根本的には思考や信念によって引き起こされます。憤りとは、ほかの人たちが出かけて楽しんでいる間、自分は家にいて責任を果たさなければならない、と考えることです。物事を成し遂げるための負担を背負い、責任を引き受けているのは自分だけで、ほかの人たちは怠けているという誤った信念です。そして、それはあまりにも不公平なのに、それでも自分がやるのです。

エニアグラム・タイプ2 ― お世辞 ― 「私は人に親切だ」

お世辞とは、他者を褒める行為です。固着観念としてのお世辞は、他者に気分よく感じてもらいたいという欲求であり、自分のアイデンティティには他者へよい影響を与えることが必要だという考えです。そしてそれは、親切にしたり、褒め言葉をかけたり、相手を特別な存在だと感じさせたりすることで実行されます。 

エニアグラム・タイプ3 ― 虚栄 ― 「私は重要だ」

虚栄とは、自分の外見を過度に誇ることではありません。自分は実際以上に、その状況の中心にいる存在だという誤った信念です。自分がいなければ何も起こらず、自分が去れば、すべてが完全に停止するか、あるいは単に崩壊してしまうという考えです。たとえば、自分が辞職したら会社が運営できなくなる、といったように。 

エニアグラム・タイプ4 ― 憂鬱 ― 「私には何か問題がある」

これも感情のように聞こえますが、誤った信念です。自分には何か問題がある、本質的な何かが欠けている、そして最善を尽くしてもそれは永続する、という思考が続きます。そのため、過去の自分に対する悲しみや郷愁が生まれ、現在に満足したり、充足感を得たりすることが難しくなります。 

エニアグラム・タイプ5 ― 吝嗇 ― 「自分の持っているものを守らなければならない」

これは、自分の時間、エネルギー、空間をため込まなければ、何も残らなくなるという誤った信念です。豊かさなど存在せず、あるのは不足だけであり、自分の資源や環境をどう管理するか考えるのをやめれば、周囲の世界が自分の資源をすべて吸い取ってしまう、という考えです。これには、飽くことのない知識欲や、知識を共有したがらない傾向も含まれます。 

エニアグラム・タイプ6 ― 臆病 ― 「安全ではない」

これは、人生は安全ではなく、人は信用できないという固定観念です。起こりうる悪いことはすべて起こり、よい結果を得る唯一の方法は、すべてを疑い、最悪の事態に備えることだという誤った信念です。 疑念や心配の思考があらゆることに忍び込み、起こりうる悪い出来事をすべて予想するようになります。

エニアグラム・タイプ7 ― 計画 ― 「楽しむために計画する」

これは、楽しい予定でスケジュールを埋めなければ、自分は苦しむことになるという誤った信念です。人生の計画は苦痛、制限、束縛しかもたらさず、それらを避ける唯一の方法は、できる限り多くの楽しい出来事が起こるよう計画することだ、という考えです。 

エニアグラム・タイプ8 ― 復讐 ― 「帳尻を合わせなければならない」

タイプ8は、生き残るのは強い者だけだと信じています。そして、自分自身や他者に対して行われた不正を正すことを、自らの責務としています。どんな悪行も罰せられずに終わることがなく、人々が自分の行動には結果が伴うと理解するためには、自分が立ち上がり、強くならなければならないと信じています。 

エニアグラム・タイプ9 ― 怠惰 ― 「私は重要ではない」

これは、自分は他者より重要ではないという誤った信念です。この固着観念があると、タイプ9は自分自身を低く見積もり、自分の利益に反する行動を取り、自分を最後に置きます。他者の意見のほうが重要で、より重みがあると信じているため、自分の考えや意見を表現しません。 

固着観念に取り組む

こうした固着観念を距離を置いて読めば、どれほどばかげているかは簡単にわかります。それでも、私たちは皆、そのうちの一つを頭の中に抱えています。そして、ピンセットでつかんで耳から心の虫を引き抜く、というわけにはいきません。 

その代わり、こうした考えに気づき、そのばかばかしさを笑い飛ばす必要があります。どれほど突飛なものかをからかうのです。もちろん、私は出かけて楽しんでいい！　世界が自分を中心に回っていると思うなんて、なんてばかばかしいのだろう！　「人が計画し、神が笑う」という言葉を聞いたことがありますか？　それでも私は計画を立て続けている！　わあ、豊かさと不足がこんなにも似ているとは、誰が思ったでしょう！ 

個人的な成長のためにエニアグラムを活用する際、固着観念に取り組むことは最優先事項ではありません。今のところは、これらが存在し、あなたが世界や自分自身をどう見るかに影響していることを知っておくとよいでしょう。