マイヤーズ・ブリッグス年鑑：研究に基づく、各タイプが「最も〜しそう」なこと

性格タイプについて少しでも関わったことがあるなら、おそらく16のMyers-Briggsタイプにまつわるステレオタイプをたくさん耳にしたことがあるでしょう。 INFJは超能力者。ESFPは主人公らしさの塊。 INTPは科学の天才で、人を月へ送り出せるのに昼食を食べるのを忘れてしまう。こうしたステレオタイプには誇張されたものもありますが、驚くほど多くの研究的裏づけがあるものもあります。

子どもの頃、学校でどんな「卒業時の表彰」をもらうのだろうといつも考えていました。でも残念ながら、「性格タイプについて書く人になりそうな人」は選択肢にありませんでした。そこで、研究に基づいて各タイプが最もなりやすいもの、しがちなことを調べてみたら面白いと思ったのです。 

調べるのにそれほど苦労はありませんでした。長年にわたり、TruityとThe Myers-Briggs Companyは、政治から子育て、仕事の好みから感情的な習慣まで、膨大なデータを集めてきました。このデータからは、特定のタイプが特定の行動、ライフスタイル、態度に一貫して多く見られることがわかります。この統計的な基盤を用いて、この「最も〜しそう」リストを作りました。

以下はステレオタイプの寄せ集めではありません。これらのMyers Briggsの「表彰」は、実際の性格研究に基づいており、多くの場合、大規模なサンプルを含んでいます。もちろん、どのタイプも一枚岩ではなく、一人ひとりがユニークであることは言うまでもありません。 

では、あなたの性格タイプから見ると、あなたが最も〜しそうなことは何でしょう？ 読んで確かめてみましょう。 

ENFJ：高次の存在を信じる可能性が最も高い 

マーティン・ルーサー・キング・ジュニアからヨハネ・パウロ2世まで、ENFJは、自分自身を超えた何かとつながることについて、よく知っているようです。 

Truityの宗教と性格タイプに関する研究によると、ENFJは高次の存在を信じる可能性が最も高いタイプで、調査回答者の91%が信者だと回答しました。 

これは、意味、つながり、奉仕を軸に行動しがちなタイプにふさわしい結果です。ENFJは、人生には意味があってほしいと望みます。人を深く重視する一方で、理想主義的で感情的な直感にも優れ、共通の目的意識を生み出す信念体系に惹かれます。

これは必ずしも、ENFJが厳格に宗教的だという意味ではありません。単にスピリチュアルな人も多く、自分より大きな何かとのつながりを感じさせてくれる実践や哲学に、好奇心をもって惹かれます。

INFJ：セラピストにかかる可能性が最も高い 

INFJは、セラピーを受ける可能性が高いタイプの首位です。これは、INFJである人、あるいはINFJに会ったことがある人なら、まったく驚かないでしょう。彼らが内面世界をじっくり振り返ることに多くの時間を使っているのは明らかだからです。 

INFJは、自分自身と他者のパターン、人間関係、動機、感情を絶えず分析します。自己理解が深いことが多い一方、自分自身に非常に厳しくなることもあります。理解したい、理解されたいという願いが、多くの人をセラピーへと向かわせ、その変容を促す効果を楽しませます。セラピーがほかの自己省察の体験より魅力的なのは、普段は隠しているあらゆる思考を整理するための、体系的で安全な場を提供してくれるからです。 

そして、「相談員」として知られるタイプはしばしば、自らセラピストの椅子に座ることも忘れてはいけません。自分の感情をほどいていくことについて、博士号レベルの経験を積んでいるのなら、他者にも同じことを手伝わない理由はないでしょう。 

ENTP：起業家になる可能性が最も高い 

自分のビジネスを始めようと考えていますか？ あなたはENTPかもしれません。 研究によると、The Myers-Briggs Companyは、ENTPが起業家のなかで不釣り合いに多く見られることを発見しました。ENTPはアイデアを生み出す人なので、これは納得できます。革新、実験、可能性を愛し、典型的な9時から5時までの仕事のルールや反復的な仕組みに窮屈さを感じがちです。

起業は、ENTPが最も求めるものを与えてくれます。それは自由、挑戦、そして自分に合ったペースでアイデアを追求する能力です。ENTPはリスクにも比較的抵抗がありません。ほかのタイプが何か月もアイデアを評価している間に、ENTPはすでにプロトタイプを半分完成させ、オンラインで見知らぬ人に売り込みをしているかもしれません。

最大の課題は、最後までやり抜くことです。素晴らしいアイデアを生み出すその頭脳は、維持の段階が始まると退屈してしまうこともあります。それでも、午前2時にふと思いついたアイデアから偶然成功するビジネスを築いてしまう人がいるとすれば、それはENTPである可能性が高いでしょう。

INTP：ビデオゲームをする可能性が最も高いタイプ 

Truityのゲームと性格に関する研究では、 INTPが、全タイプのなかで自分をゲーマーだと認識する可能性が最も高いことがわかりました。ほかのタイプは現実逃避のためにゲームをするかもしれず、INTPもその側面を楽しむことがあります。しかし根本的に、INTPはシステム、戦略、探求、習熟に惹かれます。ビデオゲームは、まさにそれらを豊富に提供してくれます。 

ゲームはINTPに、社会的なプレッシャーなしで自由に実験し、仕組みを学ぶ機会を与えます。知的刺激と自律性を等しく得られるのです。INTPはまた、ひとつの趣味に12時間連続で没頭しやすいタイプの一つです。データによれば、彼らの注意を最も長く引きつけるゲームは、世界構築、自由度の高い探索、複雑な戦略、奥深い設定を含むものになりがちでした。これらは、INTPが自力で分解し、理解することを好む、構造化されていないルールセットをもつジャンルです。 

ENTJ：同世代の人より高収入を得る可能性が最も高い 

最も予想どおりの「最も〜しそう」では、ENTJが最高所得の性格タイプとして首位に立ちます。 72,000人以上を対象にしたTruityの所得調査では、ENTJは16の性格タイプのなかで平均所得が最も高く、最低所得のタイプより26,000ドル以上多く稼いでいると回答しました。また、20代と30代でもほかのすべてのタイプより高収入で、早くから差をつけているようです。 

これは、野心的で戦略的、そして主導権を握ることに抵抗がないタイプとして知られる人々にはふさわしい結果です。ENTJは高い目標を設定し、自信をもって追求する傾向があります。発言し、難しい決断を下し、リーダーシップの役割を引き受けることをいとわないことが多く、これらはいずれも高い収入の可能性と結びつく特性です。 

もちろん、お金だけがキャリアの成功を測る尺度ではなく、ENTJだからといって役員クラスの給与が保証されるわけでもありません。しかし、5か年計画にリーダーシップの役割や、場合によっては会社全体を率いることが含まれているなら、順調に計画どおりかもしれません。（「上司のさらに上司になる可能性が最も高い」という研究に基づく表彰があれば、ENTJもきっと受賞するでしょう。）

INTJ：子どもを持たない可能性が最も高い

INTJは社会的な期待に疑問を投げかけることで知られているため、子どもを持つことについて慎重に考える可能性が最も高いタイプであることも納得できます。 Truityの子育てに関する研究では、INTJの回答者の3分の1が子どもを持っておらず、望んでもいないことがわかり、子どものいない人生を好む可能性が最も高いタイプとなりました。すでに親であるINTJも、親という役割に対する満足度が平均より低いと報告しました。 

これは、INTJが子どもを嫌いだったり、献身的な親になれなかったりするという意味ではありません。ただ、独立性と知的刺激を特に重視するのです。自分の時間を自分で管理する必要があるタイプにとって、子育ての予測不能さや絶え間ない要求は魅力が薄くなります。 

INTJはまた、単に期待されているからという理由で、慣習的な人生の道筋を選ぶ可能性も低めです。親になることが自分が本当に望む人生に合うなら、よく考えたうえで取り組むでしょう。合わないなら、伝統や社会的な圧力に説得されることはまずありません。

ESTJ：共和党支持者である可能性が最も高い 

Truityの性格と政治に関する調査では、ESTJが共和党有権者を最も代表する性格タイプとして浮かび上がりました。研究によると、共和党員はExtraversion、Sensing、Judgingの傾向をもつ可能性がはるかに高く、ESTJはそのうち3つに当てはまります。 

ESTJは責任感があり、現実的です。秩序と確立された仕組みを重視し、伝統や制度を尊重する傾向があります。こうした特性は、とりわけ個人の責任、安定性、現状維持を重視する保守的な価値観と一致することがあります（「壊れていないなら直すな」という意味合いです）。 

もちろん、民主党支持者、無党派、または政治に関心のないESTJも大勢います。性格が誰かの信念を決めるわけではありません。しかし統計的には、保守的な政治観を自信たっぷりに語り、庭に看板を立て（地域のルールには従ってください！）、近所の人に共和党予備選挙への投票を呼びかけている人がいれば、その人がESTJである可能性は十分にあります。 

ISTJ：ルールのある仕事を愛する可能性が最も高い 

「構造化された職場環境」と聞いて最寄りの出口を探し始める性格タイプもいる一方、ISTJはほっとため息をつきます。 ISTJに関する研究によると、すべてが規則どおりに行われる職場を楽しむ可能性が最も高いのはISTJです。秩序と予測可能性を重んじることで知られる性格タイプには、これは納得できる結果です。 

ISTJは、自分に何が期待されているか、そしてそれを達成するための正しい手順を理解したいと考えます。実用的で細部に注意を払い、曖昧な指示や、5分おきに変わるように見える仕組みに対する忍耐はほとんどありません。ISTJに明確な目標、詳細なプロセス、そして邪魔されずに取り組める十分な時間を与えれば、約束どおりの成果を出してくれるでしょう。

これは、ISTJが創造性や変化に対応できないという意味ではありません。単に、変化は慎重に計画され、準備のために十分余裕をもって伝えられることを好むのです。基準が明確で、仕組みが理にかなっているとき、ISTJは本領を発揮します。

ENFP：「才能ある子ども」だった可能性が最も高い 

学年より何年も上の本を読み、不気味なほど細部まで作り込まれた空想世界を発明しながら……宿題の締め切りはいつも忘れている子どもを知っていますか？ その子は成長してENFPになる可能性が高いでしょう。研究では、ENFPが多く見られるのは、学業面で才能のある小学生のなかであることがわかりました。さらに興味深いことに、心理学者は、伝統的な学校環境で苦労しやすいタイプの一つとしてもENFPを特定しています。 

この一見した矛盾は、ENFPには完全に理にかなっています。想像力に富み、好奇心が強く、アイデア同士のつながりを素早く見いだします。興味を引かれるものなら、驚くほどの速さで情報を吸収します。しかし、学びが反復的になったり、意味のあるものから切り離されたりすると、注意力はすぐに消えてしまうことがあります。

多くのENFPは、自由に探求し、型にはまらない問いを投げかけられるときに力を発揮します。成績や色分けされた暗記カードでは、彼らの知性を捉えきれないことは珍しくありません。その知性は、しばしば独創性や、ほかの人が見逃す可能性を想像する力として現れるからです。 

INFP：民主党に投票する可能性が最も高い 

ESTJが共和党有権者だと自認する可能性が最も高いなら、その4文字の正反対にあたるINFPは、まったく対照的な政治観をもつ可能性が最も高いと言えるでしょう。 

Truityの性格と政治に関する調査では、INFPが民主党有権者を最も代表する性格タイプとして浮かび上がりました。二大政党のどちらかを支持するIntuitionの回答者のうち、79%が民主党支持者、共和党支持者はわずか21%でした。また、強固な民主党支持者はFeelingタイプである可能性も高かったのです。 

INFPは、個人の価値観や見過ごされたり不利な立場に置かれたりしている人々の幸福を深く気にかける傾向があります。また、想像力が豊かで新しい可能性に開かれているため、進歩的な考え方や社会変革をより受け入れやすいことがあります。多くのINFPにとって、政治とは制度への忠誠というよりも、その行動が自らの道徳的信念と一致しているかどうかです。

もちろん、すべてのINFPが民主党支持者ではありませんし、INFPは党の方針に盲目的に従うことでも知られていません。実際、その独立心ゆえに、理想に達していないときは自分の側を特に積極的に批判するかもしれません。左派に投票することはあっても、庭に看板を配るよりは、民主党がもっと改善すべきことについて熱のこもったSubstackの記事を書くような形で主張するでしょう。

ESFJ：幸せな結婚をしている可能性が最も高い 

ESFJは最も高い満足度を報告しています。16の性格タイプのなかで、結婚または親密な関係に対する満足度が最も高いのです。 これは、人間関係を人生の中心に置くタイプにふさわしい結果です。記念日を覚え、心のこもったお祝いを計画し、家であなたの好きなデザートが待っているようにしてくれる人がいるとすれば、それはESFJです。

こうしたタイプは愛情深く、気配り上手です。愛する人のニーズを敏感に察し、そのニーズを確認し、関係を強く保つ日常的な働きをすることで愛情を示します。ESFJはパートナーに対して非常に忠実でもあります。いったん約束すれば、深く関わります。 

残念ながら、末永い幸せが保証される性格タイプはありません。ESFJはパートナーに過度に意識を集中させ、自分の努力が報われないと感じることがあります。しかし愛され、大切にされていると感じられるとき、幸せで安定したパートナーシップを築くために、これほど積極的に力を注ぐ人はほとんどいません。

ISFJ：テレビを一気見する可能性が最も高い 

ISFJは日中、ほかの皆の世話をしているかもしれませんが、毛布とおやつを用意して家に帰れば、Bake Offの次の4話が勝手に観てくれるわけではありません！ 実際、ストリーミングサービスはISFJに個人的に感謝すべきでしょう。研究によれば、1日に3時間を超えてテレビを見る可能性が最も高いタイプだからです。 

ISFJは勤勉で責任感が非常に強いため、テレビは自らに課している要求からの、切実に必要な逃避を提供してくれるかもしれません。こうした信頼できるタイプは親しみやすさを好む傾向があり、時間をかけて愛着をもてる物語や登場人物を大切にします。お気に入りのシリーズは、安心感のある習慣と気負わないリラックスを完璧に組み合わせてくれます。

ISFJは忠誠心で知られており、それは人だけでなく趣味にも及びます。脚本の質が落ち、大好きな登場人物が2年前に退場していたとしても、6シーズン続いた番組を気軽に見捨てることはありません。彼らは約束をしたのですから、この物語を最後まで見届けます。

ESFP：大家族になる可能性が最も高い 

ESFPにとって、「多ければ多いほど楽しい」という言葉は、週末の予定だけに当てはまるものではありません。 Truityの性格と子育てに関する研究では、ESFPはISFPと並び、平均2.28人の子どもを持つ、最も大家族になりやすいタイプでした。比較すると、アメリカでは女性1人当たりの子どもの全国平均は約1.6人です。  

この研究ではさらに、SensingタイプはIntuitionタイプよりも子どもが多い傾向があり、FeelingタイプはThinkingタイプより多いことがわかりました。 

この結果は、活動、つながり、共有体験によって力を得るタイプには納得できるものです。ESFPは温かく遊び心のある親になり、今この瞬間にしっかり関わります。にぎやかな家庭は混沌としているかもしれませんが、常に人の気配と会話があることを意味するので、彼らには合っています。 

大家族の洗濯や段取りを管理することは、火曜日にキッチンでダンスパーティーを開くことほど刺激的ではないかもしれません。しかし、人の多い家を活気があり、温かく迎え入れてくれる場所にできる人がいるなら、それはESFPです。

ISFP：中間子である可能性が最も高い 

Truityの出生順位に関する研究では、ISFPは中間子である可能性が41.67%高いことがわかりました。この結果は、あらゆるタイプと中間子という位置づけの間で見つかった最も強い関連性でした。正直に言えば、平和を保ちながらも最後のピザ1切れを確実に手に入れるきょうだいを想像するとしたら、思い浮かべるのはISFPでしょう。

中間子は、きょうだいとは異なる子ども時代を経験します。真ん中に挟まれ、親の注意を得るために努力しなければならないため、結果として高い柔軟性と独立性を身につけます。強い社会的スキルを育み、ほかの人とうまくやっていく方法を素早く学ぶ傾向があります。 

この説明は、調和を大切にしながらも周囲の人を支配する必要は感じない、穏やかで適応力のあるISFPにぴったりです。きょうだいの間で育つことで、妥協したり、その場の空気を読んだりする練習をたくさんできるのかもしれません。ISFPはめったに脚光を奪おうとしません。きょうだい喧嘩が自分抜きで進むなか、隅でスケッチブックやギターを手にしている姿のほうがよく見られるでしょう。そして皆が何年も後になって、中間子こそずっと面白い存在だったと気づくのです。 

ESTP：一人っ子である可能性が最も高い 

ESTPは、助手席をめぐってきょうだいと競争する必要がなかった人のような自信をもって人生を進む傾向があり、それには理由があるかもしれません。同じ出生順位に関する研究では、ESTPの回答者は一人っ子である可能性が100%高かったのです。これは特に大きな結果でしたが、ESTPはTruityの調査では少なくしか見られなかったため、この特定の結果にはある程度の不確実性があると言うのが妥当です。 

一人っ子は、自信があり独立心が強いとよく言われます。これらは、ESTPが人生にもたらす大胆で自発的なアプローチとよく一致する特性です。ルールを決めたり注目を奪い合ったりするきょうだいがいなければ、リスクを取る自由がより多くあり、次に何が起きても対処できるという強い感覚を育んだのかもしれません。

きょうだいと育ったESTPも、ESTPとはまったく違う一人っ子も、間違いなく大勢います。しかしESTPには、第一子のような自信、末っ子のような自由奔放さ、そしてリモコンを共有しようという気持ちがまったくないように見えます。ですから、一人っ子ESTP説は成り立つかもしれません。

ISTP：過去をくよくよ考える可能性が最も高い 

ISTPは外から見ると落ち着いていて何も気にしていないように見えるかもしれません。しかし内心では、3週間前にうまくいかなかったことをまだ何度も再生し、どう対処すべきだったかを計算しているかもしれません。 研究では、The Myers-Briggs Companyの「反すう」尺度でISTPが最も高く位置づけられました。この尺度は、ネガティブな出来事を思い出すこと、うまくいかなかったことにとらわれること、状況にどう異なる対処ができたかを考えることなどの傾向を測定したものです。 

これほど現実的だと知られるタイプには意外に思えるかもしれません。しかしISTPは根っからの分析的な問題解決者であり、その本能はすでに起こり、変えられないことに対しても働きます。何が失敗したのか？ 何を見落としたのか？ 次回は何を変えるべきか？ この分析は、ISTPが経験から学ぶ助けになります。 

欠点として、過度な反すうは、問題が解決済みで取るべき行動も残っていないときでさえ、ISTPを終わりのない頭のなかの修理作業に追い込むことがあります。ISTPはもう気にしていないと言い、本当にそう思っているかもしれません。それでも分析は水面下で続き、何の解決にもつながらないまま、貴重なエネルギーを使い続けます。 

あなたのタイプと「最も〜しそう」を見つけよう

どのタイプも一つの型には収まらず、これらの表彰があなたの知るすべてのENFPやISTJに当てはまるわけではありません。しかしこれは、性格が働き方、愛し方、投票の仕方、家族の育て方をどう形づくるかについて、データに基づく一端を示してくれます。自分のタイプがわからない場合は、 TruityのTypeFinder性格診断テストから始めましょう。これは16タイプ診断のTruity版です。ちなみに私はINFJなので、これについてセラピストと話すため、ここで失礼します。