Myers-Briggs vs. Enneagram: ¿cuál te dice más?

Quieres descubrir más sobre tu personalidad, los rasgos únicos que te han convertido en la persona que eres hoy. El autodescubrimiento es algo maravilloso. Es como mirar hacia dentro en un espejo y darte cuenta de que aún queda mucho por descubrir bajo tus hábitos cotidianos.

Pero ¿cómo se supone que vas a decidir qué test hacer?

TypeFinder®, basado en Myers-Briggs, y el test de Enneagram son dos de las opciones más populares. Sin embargo, funcionan de maneras completamente distintas y ofrecen perspectivas diferentes. En esta guía, repasaremos los fundamentos de cada test y te ayudaremos a determinar cuál te resultará más útil

Qué mide cada modelo

Si eres nuevo en los marcos de personalidad, probablemente hayas oído hablar de Myers-Briggs y del Enneagram, pero poco más allá de sus nombres. Empecemos por entender claramente qué mide realmente cada uno.

Myers-Briggs

Creado por Isabel Briggs Myers y su madre Katharine Briggs, y basado en el trabajo del psicólogo Carl Jung, Myers-Briggs clasifica a las personas en 16 tipos de personalidad, cada uno formado por una combinación de cuatro pares de preferencias: 

• Introversion (I) o Extraversion (E) – dónde enfocas naturalmente tu energía y atención.
• Sensing (S) o Intuition (N) – cómo prefieres captar información.
• Thinking (T) o Feeling (F) – cómo tiendes a tomar decisiones.
• Judging (J) o Perceiving (P) – cómo te gusta organizar tu vida y relacionarte con el mundo exterior.

Después de realizar el test TypeFinder®, recibirás un código de cuatro letras que resume tu patrón en estas preferencias y te indica tu tipo de personalidad Myers-Briggs.

Enneagram

El sistema de personalidad Enneagram se centra en tus impulsos, miedos y motivaciones. Hay nueve tipos básicos, menos que en el sistema de 16 tipos, pero cada uno tiene varias capas. Tu tipo principal está influido por las “alas” vecinas, las flechas de estrés y crecimiento y los subtipos, por lo que el Enneagram suele describirse como un sistema más dinámico y «vivo» que muestra cómo cambia tu personalidad en distintas situaciones.

Es un modelo de comprensión de las personas más centrado en las emociones, que ofrece perspectivas sobre las heridas, los deseos y los mecanismos de defensa fundamentales.

La diferencia real: comportamiento frente a motivación

Comprender la diferencia entre Myers-Briggs y el Enneagram se reduce, en esencia, a lo que cada uno intenta explicar. En los términos más simples:

●     Myers-Briggs analiza tus tendencias y preferencias naturales.

●     Enneagram explica la fuerza emocional que impulsa esas tendencias.

Los dos modelos trabajan de la mano. Puedes realizar el test TypeFinder para entender cómo piensas y te comportas, mientras que el Enneagram profundiza para revelar qué te motiva a pensar y actuar de esa manera.

Por ejemplo, imagina que estás en una reunión y alguien critica tu trabajo. Myers-Briggs podría reflejar el hecho de que te cierras y luego repasas la conversación en tu cabeza, porque tu tipo tiende a retraerse y procesar internamente en lugar de responder en el momento. El Enneagram añade otra capa al mostrar si esa reacción proviene del miedo a no ser lo bastante bueno, de la necesidad de que te vean como alguien útil, del impulso de controlar cómo te ven los demás o de algo más.

Ningún sistema es mejor que el otro. Simplemente responden a preguntas diferentes, y cada una forma parte de un rompecabezas más amplio sobre lo que te hace ser exactamente quien eres.

Cómo ven Myers-Briggs y Enneagram una misma situación

Para ayudarte a comprender mejor cómo interviene cada modelo, veamos otro ejemplo: te ofrecen un trabajo que requiere una mudanza. Consigues el trabajo perfecto, pero hay un inconveniente: tienes que mudarte al otro lado del país, dejando atrás todo lo que conoces. 

En un momento así, Myers-Briggs y el Enneagram se centran en partes completamente distintas de tu proceso de toma de decisiones.

Tu tipo Myers-Briggs te dice cómo procesarás la decisión. Se trata de las herramientas mentales que utilizarás primero. Los tipos Extraversion pueden hablarlo con las personas de su entorno, mientras que los Introverts pueden necesitar tiempo a solas para reflexionar sobre la decisión. Los tipos Thinking pueden elaborar una lista de ventajas y desventajas, mientras que los tipos Feeling normalmente considerarán cómo afecta la mudanza a sus valores personales y relaciones (por ejemplo, si estarán más lejos de sus familiares). Los tipos Sensing podrían fijarse en el aspecto práctico (los costos del alquiler o los distritos escolares), mientras que los tipos Intuition podrían imaginar oportunidades futuras. Los tipos Judging normalmente buscan llegar a una conclusión y establecer un plan fijando una fecha límite, mientras que los tipos Perceiving se mantienen flexibles y ven cómo se desarrolla la situación.

Mientras Myers-Briggs te muestra cómo abordarás la decisión, tu tipo de Enneagram revela qué está realmente en juego para ti a nivel emocional. Hay mucho que decir al respecto, pero es más fácil desglosarlo en las tres tríadas de tipos de cabeza, corazón y cuerpo.

Los tipos de corazón (los tipos Dos, Tres y Cuatro) se centrarán en cómo afecta la mudanza a sus relaciones e identidad. Es posible que se pregunten inconscientemente cómo afectará a su red de apoyo, si los considerarán «exitosos» y cómo conectarán con gente nueva.

Los tipos de cabeza (los tipos Cinco, Seis y Siete) son mucho más analíticos. Normalmente considerarían si es una buena decisión para su carrera, si la empresa es una apuesta segura, si el salario satisface sus necesidades y cuál podría ser su estrategia de salida si no funciona.

Los tipos de cuerpo (los tipos Ocho, Nueve y Uno) se guían por sus instintos. Se dejan llevar por su «intuición» y pueden preguntarse si la mudanza les parece adecuada, si algo les da mala espina o qué pueden y no pueden controlar. Al imaginarse en el nuevo lugar, piensan en construir una vida que se sienta sólida y en sus propios términos.

Todo esto es una visión simplificada de cómo los dos sistemas podrían abordar una decisión. En realidad, tanto el sistema de 16 tipos como el Enneagram ofrecen una imagen mucho más rica de tus patrones a lo largo del tiempo, y los tests completos profundizan en matices que van mucho más allá de un solo ejemplo o escenario.

¿Qué sistema te dice más?

La respuesta corta es: ninguno. Cada sistema ilumina de manera distinta aspectos de ti que quizá quieras explorar.

Por ejemplo, Myers-Briggs es ideal para explorar:

• Tu estilo de trabajo natural y tu entorno ideal, desde el ritmo que prefieres hasta el nivel de estructura que te ayuda a dar lo mejor de ti.
• Cómo tiendes a recargar energías y qué te agota, para que puedas planificar tu tiempo y energía de una manera sostenible.
• Tus preferencias de comunicación y las posibles diferencias con otras personas, incluida la forma en que te gusta compartir información y en que prefieres recibir comentarios.
• El tipo de proceso de toma de decisiones que te resulta más cómodo, ya sea que te apoyes en datos, valores, lluvia de ideas o planes paso a paso.
• Las funciones y tareas que te resultan intuitivas, y aquellas que quizá siempre requieran un esfuerzo adicional.

El Enneagram es especialmente útil cuando quieres explorar:

• Patrones repetitivos en las relaciones, como por qué sigues acabando en los mismos conflictos o dinámicas.
• Tus respuestas habituales al estrés y mecanismos de afrontamiento, incluida tu reacción cuando te sientes abrumado, criticado o fuera de control.
• Las heridas de la infancia o historias tempranas que aún moldean la forma en que te ves a ti mismo y a otras personas en la adultez.
• Los miedos y deseos fundamentales que subyacen a tus hábitos, y cómo influyen en las decisiones que tomas cada día.
• El camino de crecimiento que suele exigirte más, incluidas las cualidades que estás aprendiendo a desarrollar a medida que maduras.

Los dos sistemas funcionan mejor en combinación. 

Con Myers-Briggs, obtienes el «cómo» (cómo te comportas y piensas), pero no el «por qué». Con el Enneagram obtienes  el «porqué» (lo que te impulsa), pero no el «cómo». Explorar ambos une cómo te comportas y piensas con aquello que te impulsa. Los sistemas se complementan entre sí y ofrecen una imagen mucho más completa de lo que te mueve.