함께하는 시간 사랑의 언어의 의미와 관계를 개선하는 방법

“떨어져 있으면 더 애틋해진다”는 오래된 격언은 함께하는 시간을 중시하는 사랑의 언어에는 전혀 들어맞지 않습니다.

사실, 함께하는 시간으로 사랑을 표현하는 사람들은 그 말을 민망한 변명으로 여길 것이라고 생각합니다. Gary Chapman의 다섯 가지 사랑의 언어 중 하나인 함께하는 시간의 사랑의 언어는 결국 방해받지 않고 온전히 함께 시간을 보내는 것입니다.

이는 마음을 온전히 내어주는 가장 순수한 형태의 우정입니다.

함께하는 시간은 꾸밈없이, 그저 있는 그대로 누군가와 함께하는 것을 뜻합니다. 카드 게임을 하며 자신의 진짜 모습을 보여 주거나, 주방에서 완벽하지 않은 모습을 기꺼이 드러내는 것도 함께하는 시간입니다. 제대로 이루어진 함께하는 시간은 사람 사이의 벽을 허물고 두 사람을 깊이 연결하는 진정한 정서적 취약성을 의미할 수 있습니다.

의미 없이 선물을 주거나, 별생각 없이 스킨십을 하거나, 입에 익은 상냥한 말을 늘어놓을 수도 있습니다. 하지만 함께하는 시간은 방어를 뚫고 상대방의 핵심, 또는 당신 자신의 핵심을 드러낼 가능성을 지니고 있습니다!

함께하는 시간의 기본

누군가와 의미 있는 시간을 보내는 방식은 사람마다 크게 다를 수 있지만, 핵심 생각은 같습니다. 어떤 사람들은 하이킹과 야외여행을 좋아하고, 어떤 사람들은 정처 없는 목적지로 떠나는 자동차 여행을 선호하며, 또 다른 사람들은 주방에서 함께 요리하는 소박함을 즐깁니다.

이 사랑의 언어에서 중요한 점은 나란히 경험을 공유하는 것입니다.

미리 정해진 말이나 행동은 필요하지 않습니다.

함께하는 시간을 선호하는 사람과 보낼 때는 진심을 다하고 진정성 있게 함께하세요. 이를 꾸준히 실천하면 긍정적인 경험이 차곡차곡 쌓이고, 관계는 자연스럽게 성장합니다.

그저 함께하는 일은 아주 쉬워 보이지만, 100% 현재에 집중하고 완전히 진솔해지려면 큰 용기와 마음챙김이 필요합니다. 제가 아는, 함께하는 시간을 사랑의 언어로 선호하는 사람들은 어렵더라도 대화에서 솔직해지는 것을 중요하게 여깁니다.

또한 그들은 몰입을 중요하게 생각합니다. 아는 사람 중에는 다른 사람의 집에 들어갈 때 휴대전화를 빈 신발 안에 넣어 두거나, 영화 보는 중에 배우자가 영화 정보 사이트를 보는 것을 무척 못마땅해하는 사람이 있습니다. 전혀 개인적인 경험을 말하는 건 아닙니다.

관계에서 함께하는 시간을 활용하는 방법

함께하는 시간이 당신의 공식적인 사랑의 언어이든 목록의 아래쪽에 있든, 의미 있는 시간을 함께 보내는 것은 관계를 개선하는 훌륭한 방법입니다.

상대방이 이야기하고 즐기는 것에 주의를 기울이세요. 직장 동료가 어떤 밴드를 좋아한다고 말한다면, 그 밴드를 찾아보세요. 그들이 가장 좋아하는 노래에 맞춰 신나게 즐길 수 있다면 더할 나위 없습니다! 그들의 음악이 마음에 들지 않나요? 그렇다면 그 사람을 더 잘 알 수 있는 방법으로서 그 음악을 감상하는 데 집중하세요. 그들은 음악 취향 때문에 비난받기보다 있는 그대로 인정받는 것에 고마워할 것입니다.

제게 놀라웠던 점은 제 삶에서 함께하는 시간을 선호하는 사람들이 영화 보러 가는 것을 정말 좋아한다는 사실이었습니다! 제 주된 사랑의 언어는 인정의 말이기 때문에, 저는 데이트 때 춤을 추러 가거나 산책을 하는 등 대화할 수 있는 다른 활동을 더 하고 싶습니다. 하지만 영화관에 가는 것은 함께하는 시간을 좋아하는 사람에게는 환상적인 데이트입니다. 나란히 앉아 새로운 이야기와 등장인물의 변화를 경험할 수 있으니까요.

함께하는 시간을 훌륭하게 활용하는 또 다른 방법은 같이 게임을 하는 것입니다! 기술이 필요한 게임이든 카드 몇 장만 있으면 되는 게임이든, 이렇게 함께하는 시간을 보내면 문제 해결 능력과 팀워크를 기를 수 있습니다.

내부자의 이야기

남편의 사랑의 언어는 함께하는 시간입니다. 그리고 남편이 가장 좋아하는 우리의 추억은 비디오 게임을 했던 순간들입니다. 한번은 남편이 아주 아팠는데, 저도 아팠다며 병가를 냈을지도 모릅니다. 정말 나쁘죠! 그러고는 남편과 비디오 게임을 했습니다. 아이들이 생기기 전이라, 하루 종일 게임을 했습니다. 또 한 번은 남편이 힘든 소식을 초조하게 기다리는 동안 피자와 아이스크림을 잔뜩 먹으며 같은 짧은 게임을 여러 번 했습니다.

두 상황 모두에서 제 의도는 그저 좋지 않은 상황에서 남편의 주의를 돌려 주는 것이었습니다. 그런데 그 시간들이 남편이 가장 좋아하는 추억이 되었습니다. 우리 둘이 같은 활동에 완전히 몰입했다는 사실만이 남편에게 중요했기 때문입니다.

함께하는 시간을 통한 관계 개선

제가 가장 좋아하는 함께하는 시간 이야기는 15세기 트란실바니아에서 유래합니다. 300년 동안 이혼을 고려하는 모든 부부는 작은 방에서 6주를 함께 보내야 했습니다.

끔찍하게 들리지만, 그 기간이 끝난 뒤에는 원하는 어떤 결정을 내리고 실행할 수 있었습니다. 그리고 이 관행이 이어진 300년 동안 실제로 이혼을 진행한 부부는 단 한 쌍뿐이었습니다.

우리가 누군가와 완전히 함께할 때는 자기 자신만 생각하지 않습니다. 나란히 같은 활동에 함께 몰입하면 이기적인 충동과 불안한 생각은 사라집니다.

이러한 마음챙김은 내면의 장벽을 없애고 깊은 유대가 형성되거나 다시 발견되도록 합니다.

할아버지는 건강한 관계를 위해 매주 하루 저녁을 함께하는 시간으로 보내라고 권하곤 하셨습니다. 새로운 모험을 즐길 여유가 없더라도 소파에 앉아 대화하고, 책을 읽고, 어떻게든 서로 교감하세요.

장거리 관계에서의 함께하는 시간

그렇다면… 당신과 가장 친한 친구가 거리 때문에 떨어져 있다면 어떻게 해야 할까요?

장거리 관계는 매우 어렵지만, 함께하는 시간이나 신체적 접촉의 사랑의 언어를 선호하는 사람들에게는 특히 더 힘들다고 생각합니다.

하지만 모든 것이 끝난 것은 아닙니다!

화상 통화만이 유일한 선택지는 아닙니다.

같은 책을 동시에 읽거나 오디오북을 장별로 들으며, 읽거나 듣는 동안 이야기를 나눌 수 있습니다.

쪽지를 주고받듯 일기장을 서로 주고받아 보세요. 물론 문자 메시지가 더 빠르지만, 이렇게 하면 같은 페이지 위에 함께 쌓아 갈 수 있습니다. 이는 같은 공간에서 함께한다는 것을 문자 그대로 보여 주는 방식입니다. 서로의 그림에 덧붙이고, 상대방의 이야기를 마무리하고, 3쪽에 있던 농담을 다시 언급해 보세요. 돌아다니는 공책으로 물리적인 경험의 기록을 만들어 보세요.

함께하는 시간을 중시하는 사람들을 위한 제품도 있습니다! 한 쌍으로 된 수면등 중에는 상대방의 등을 만지면 불이 켜지는 제품도 있습니다. 함께하는 시간이라는 측면에서는 아주 작은 방식이지만, 창의적이고 꾸준하다면 장거리 연애 중에도 함께하는 시간의 사랑의 언어를 활용할 방법은 분명히 있습니다.

자, 함께하는 시간을 중시하는 여러분, 함께하는 시간의 사랑의 언어에서 가장 좋은 점은 무엇인가요? 아래 댓글로 경험을 공유해 주세요.